Žemiau yra maisto (Margarino 40%, vidurkis pramonės produktų - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 367,59 kcal 1538,84 kJ | % energijos |
| Riebalai | 39,50 g | 99 % |
| Angliavandeniai | 1,14 g | 1 % |
| Baltymas | 0,18 g | 0 % |
| Cukrus | 0,13 g | |
| Sotieji riebalai | 11,77 g | |
| Druska | 1186,89 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 1,14 g |
| baltymas, kad bendras | 0,18 g |
| cholesterolio (gc) | 0,34 mg |
| cinkas | 0,02 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 0,13 g |
| druska | 1186,89 mg |
| energija, apskaičiuota | 1538,84 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 0,20 ug |
| fosforas | 3,90 mg |
| fruktozė | 0,00 g |
| galaktozės | 0,03 g |
| geležies, iš viso | 0,08 mg |
| gliukozė | 0,03 g |
| jodido (jodas), | 0,46 ug |
| kalcis | 10,37 mg |
| kalis | 7,94 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 0,30 ug |
| krakmolas, kad bendras | 1,01 g |
| laktozė | 0,07 g |
| magnis | 2,14 mg |
| maltozė | 0,00 g |
| natris | 465,81 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 0,02 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 0,00 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,01 g |
| pluošto, kad bendras | 0,00 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 0,00 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,00 g |
| riboflavino | 0,01 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 6843,03 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 2956,61 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 16,03 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 37,80 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 2,96 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 6,84 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 9,81 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 11,77 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,18 g |
| riebalų, iš viso | 39,50 g |
| sacharozės | 0,00 g |
| seleno, kad bendras | 0,12 ug |
| sterolių, kad bendras | 146,91 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,00 mg |
| triptofanas | 1,90 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,00 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,03 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 5,93 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 800,05 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,01 ug |
| vitamino d | 17,50 ug |
| vitamino k, kad bendras | 28,10 ug |