Žemiau yra maisto (Mėsos sriuba, kiaulienos - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 64,53 kcal 270,80 kJ | % energijos |
| Riebalai | 3,32 g | 46 % |
| Angliavandeniai | 3,33 g | 20 % |
| Baltymas | 5,05 g | 34 % |
| Cukrus | 0,49 g | |
| Sotieji riebalai | 1,15 g | |
| Druska | 494,81 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 3,33 g |
| baltymas, kad bendras | 5,05 g |
| cholesterolio (gc) | 12,66 mg |
| cinkas | 0,57 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 0,49 g |
| druska | 494,81 mg |
| energija, apskaičiuota | 270,80 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 7,57 ug |
| fosforas | 50,10 mg |
| fruktozė | 0,15 g |
| galaktozės | 0,00 g |
| geležies, iš viso | 0,37 mg |
| gliukozė | 0,21 g |
| jodido (jodas), | 12,46 ug |
| kalcis | 8,91 mg |
| kalis | 184,00 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 434,80 ug |
| krakmolas, kad bendras | 2,84 g |
| laktozė | 0,00 g |
| magnis | 10,30 mg |
| maltozė | 0,00 g |
| natris | 194,20 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 1,42 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 1,38 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,12 g |
| pluošto, kad bendras | 0,48 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 0,36 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,17 g |
| riboflavino | 0,07 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 370,72 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 40,69 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 2,95 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 2,94 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 1,47 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 3,15 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,05 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 0,40 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 0,47 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 1,15 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,00 g |
| riebalų, iš viso | 3,32 g |
| sacharozės | 0,13 g |
| seleno, kad bendras | 4,43 ug |
| sterolių, kad bendras | 2,90 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,25 mg |
| triptofanas | 62,00 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,12 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 2,56 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 0,14 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 24,20 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,15 ug |
| vitamino d | 0,10 ug |
| vitamino k, kad bendras | 2,22 ug |