Žemiau yra maisto (Ožkos sūris mėsainių, kviečių ritinio su smulkinto grūdų - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 1154,62 kJ 275,81 kcal |
| Riebalai | 17,85 g |
| Angliavandeniai | 17,76 g |
| Baltymas | 10,51 g |
| Cukrus | 1,61 g |
| Sotieji riebalai | 8,33 g |
| Druska | 1123,90 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 17,76 g |
| baltymas, kad bendras | 10,51 g |
| cholesterolio (gc) | 48,64 mg |
| cinkas | 0,65 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 1,61 g |
| druska | 1123,90 mg |
| energija, apskaičiuota | 1154,62 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 36,62 ug |
| fosforas | 183,20 mg |
| fruktozė | 0,36 g |
| galaktozės | 0,04 g |
| geležies, iš viso | 1,06 mg |
| gliukozė | 0,26 g |
| jodido (jodas), | 5,45 ug |
| kalcis | 114,49 mg |
| kalis | 167,96 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 652,60 ug |
| krakmolas, kad bendras | 16,15 g |
| laktozė | 0,38 g |
| magnis | 25,54 mg |
| maltozė | 0,22 g |
| natris | 441,09 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 2,34 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 0,97 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,08 g |
| pluošto, kad bendras | 1,62 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 1,18 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,34 g |
| riboflavino | 0,28 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 3005,57 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 554,68 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 4,70 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 17,18 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,55 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 3,01 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 3,61 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 8,33 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,52 g |
| riebalų, iš viso | 17,85 g |
| sacharozės | 0,35 g |
| seleno, kad bendras | 5,11 ug |
| sterolių, kad bendras | 36,56 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,07 mg |
| triptofanas | 107,70 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,07 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 2,61 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 2,35 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 168,54 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,16 ug |
| vitamino d | 0,25 ug |
| vitamino k, kad bendras | 15,02 ug |
Valiutų skaičiuoklė PVM skaičiuoklė Procentų skaičiuoklė Paskolos skaičiuoklė Sudėtinės palūkanos Taškų rezultatų suvestinė KMI skaičiuoklė Naujas KMI Kalorijų skaičiuoklė Liemens-klubų skaičiuoklė Minigolfo rezultatų kortelė Futbolo golfo, diskgolfo rezultatų kortelė Teniso rezultatas Mesti monetą Žodžio skaitiklis / simbolių skaitiklis Vidurkis skaičiuoklė Kokia šiandien diena? Kuri tai savaitė? Kalendorius 2024