Žemiau yra maisto (Pagrindinis saldus tešla pyragai, neriebaus pieno, be cukraus - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 295,17 kcal 1235,67 kJ | % energijos |
| Riebalai | 8,84 g | 26 % |
| Angliavandeniai | 43,47 g | 62 % |
| Baltymas | 8,75 g | 12 % |
| Cukrus | 2,19 g | |
| Sotieji riebalai | 3,40 g | |
| Druska | 545,24 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 43,47 g |
| baltymas, kad bendras | 8,75 g |
| cholesterolio (gc) | 24,43 mg |
| cinkas | 0,84 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 2,19 g |
| druska | 545,24 mg |
| energija, apskaičiuota | 1235,67 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 52,12 ug |
| fosforas | 119,10 mg |
| fruktozė | 0,03 g |
| galaktozės | 0,00 g |
| geležies, iš viso | 0,70 mg |
| gliukozė | 0,05 g |
| jodido (jodas), | 22,69 ug |
| kalcis | 52,64 mg |
| kalis | 168,46 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 52,00 ug |
| krakmolas, kad bendras | 40,89 g |
| laktozė | 1,50 g |
| magnis | 21,88 mg |
| maltozė | 0,50 g |
| natris | 213,99 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 2,49 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 1,07 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,06 g |
| pluošto, kad bendras | 2,53 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 1,69 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,57 g |
| riboflavino | 0,17 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 1151,55 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 325,21 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 4,97 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 3,05 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 8,11 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,33 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 1,17 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 1,53 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 3,40 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,13 g |
| riebalų, iš viso | 8,84 g |
| sacharozės | 0,11 g |
| seleno, kad bendras | 8,06 ug |
| sterolių, kad bendras | 51,30 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,07 mg |
| triptofanas | 101,20 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,10 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,24 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 1,00 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 38,39 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,20 ug |
| vitamino d | 0,99 ug |
| vitamino k, kad bendras | 5,82 ug |