Žemiau yra maisto (Paprikos, raudona, konservuoti - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
Energija | 19,84 kcal 83,65 kJ | % energijos |
Riebalai | 0,30 g | 0 % |
Angliavandeniai | 2,70 g | 100 % |
Baltymas | 0,80 g | 0 % |
Cukrus | 2,70 g | |
Sotieji riebalai | 0,00 g | |
Druska | 3488,21 mg |
Visi mitybos veiksniai | Suma |
---|---|
alkoholis | 0,00 g |
angliavandenių, galima | 2,70 g |
baltymas, kad bendras | 0,80 g |
cholesterolio (gc) | 0,00 mg |
cinkas | 0,18 mg |
cukraus alkoholių | 0,00 g |
cukrūs, kad bendras | 2,70 g |
druska | 3488,21 mg |
energija, apskaičiuota | 83,65 kJ |
folio rūgšties, kad bendras | 16,00 ug |
fosforas | 20,00 mg |
fruktozė | 0,76 g |
galaktozės | 0,00 g |
geležies, iš viso | 0,80 mg |
gliukozė | 0,84 g |
jodido (jodas), | 1,04 ug |
kalcis | 41,00 mg |
kalis | 146,00 mg |
karotinoidų, kad bendras | 5576,60 ug |
krakmolas, kad bendras | 0,00 g |
laktozė | 0,00 g |
magnis | 11,00 mg |
maltozė | 0,00 g |
natris | 1369,00 mg |
niacino ekvivalentai, kad bendras | 0,72 mg |
niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 0,55 mg |
organinės rūgštys, kad bendras | 0,27 g |
pluošto, kad bendras | 1,20 g |
pluošto, vandenyje netirpių | 0,90 g |
polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,81 g |
riboflavino | 0,03 mg |
riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 146,00 mg |
riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 8,00 mg |
riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 0,02 g |
riebalų rūgščių, kad bendras | 0,18 g |
riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,01 g |
riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 0,15 g |
riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 0,16 g |
riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 0,00 g |
riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,00 g |
riebalų, iš viso | 0,30 g |
sacharozės | 1,10 g |
seleno, kad bendras | 0,30 ug |
sterolių, kad bendras | 19,35 mg |
tiamino (vitamino b1) | 0,03 mg |
triptofanas | 10,00 mg |
vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,22 mg |
vitaminas c (askorbo rūgštis) | 46,50 mg |
vitaminas e alfa tokoferolio | 1,94 mg |
vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 28,10 ug |
vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,00 ug |
vitamino d | 0,00 ug |
vitamino k, kad bendras | 4,14 ug |