Paieška maistas vardas:

Persikų, džiovinti - kalorijų

g

100 g yra 280,35 kcal

Žemiau yra maisto (Persikų, džiovinti - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.

Energija1173,01 kJ
280,35 kcal
Riebalai1,03 g
Angliavandeniai52,90 g
Baltymas5,85 g
Cukrus52,90 g
Sotieji riebalai0,11 g
Druska34,91 mg
Visi mitybos veiksniaiSuma
alkoholis0,00 g
angliavandenių, galima52,90 g
baltymas, kad bendras5,85 g
cholesterolio (gc)0,00 mg
cinkas0,10 mg
cukraus alkoholių0,00 g
cukrūs, kad bendras52,90 g
druska34,91 mg
energija, apskaičiuota1173,01 kJ
folio rūgšties, kad bendras14,00 ug
fosforas151,00 mg
fruktozė7,90 g
geležies, iš viso3,50 mg
gliukozė7,90 g
jodido (jodas),0,00 ug
kalcis62,00 mg
kalis1229,00 mg
karotinoidų, kad bendras885,70 ug
krakmolas, kad bendras0,00 g
laktozė0,00 g
magnis50,00 mg
maltozė0,00 g
natris13,70 mg
niacino ekvivalentai, kad bendras1,68 mg
niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas)1,30 mg
organinės rūgštys, kad bendras3,33 g
pluošto, kad bendras11,60 g
pluošto, vandenyje netirpių7,10 g
polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus4,50 g
riboflavino0,21 mg
riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis)491,40 mg
riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties)11,70 mg
riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa),0,00 mg
riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr)0,00 mg
riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis-0,39 g
riebalų rūgščių, kad bendras1,01 g
riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų0,01 g
riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų0,49 g
riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų0,50 g
riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas0,11 g
riebalų rūgščių, kad bendras trans-0,00 g
riebalų, iš viso1,03 g
sacharozės37,10 g
seleno, kad bendras0,50 ug
sterolių, kad bendras87,70 mg
tiamino (vitamino b1)0,00 mg
triptofanas23,00 mg
vitamers piridoksino hidrochloridas ()0,17 mg
vitaminas c (askorbo rūgštis)4,80 mg
vitaminas e alfa tokoferolio5,62 mg
vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai54,24 ug
vitamino b-12 (kobalaminas)0,00 ug
vitamino d0,00 ug
vitamino k, kad bendras8,78 ug
Maisto šaltinis yra Fineli duomenų Suomijos instituto sveikatos ir gerovės. Atkreipkite dėmesį, kad gali būti klaidų informacija, ir jūs turite padaryti interpretacijas ir išvadas savo pačių rizika. Žmonės, turintys specialių dietų turėtų kalbėti apie keičia savo mitybą su atsakingo gydytojo.