Paieška maistas vardas:

Pica, ančiuvių ir alyvuogių picos - kalorijų

g

100 g yra 234,70 kcal

Žemiau yra maisto (Pica, ančiuvių ir alyvuogių picos - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.

Energija982,45 kJ
234,70 kcal
Riebalai11,17 g
Angliavandeniai20,88 g
Baltymas11,59 g
Cukrus2,63 g
Sotieji riebalai4,25 g
Druska2127,63 mg
Visi mitybos veiksniaiSuma
alkoholis0,00 g
angliavandenių, galima20,88 g
baltymas, kad bendras11,59 g
cholesterolio (gc)20,77 mg
cinkas1,29 mg
cukraus alkoholių0,00 g
cukrūs, kad bendras2,63 g
druska2127,63 mg
energija, apskaičiuota982,45 kJ
folio rūgšties, kad bendras31,23 ug
fosforas156,10 mg
fruktozė0,57 g
galaktozės0,00 g
geležies, iš viso0,70 mg
gliukozė0,38 g
jodido (jodas),19,61 ug
kalcis195,18 mg
kalis158,29 mg
karotinoidų, kad bendras2863,70 ug
krakmolas, kad bendras18,25 g
laktozė0,00 g
magnis20,25 mg
maltozė0,22 g
natris835,02 mg
niacino ekvivalentai, kad bendras3,11 mg
niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas)0,99 mg
organinės rūgštys, kad bendras0,10 g
pluošto, kad bendras1,99 g
pluošto, vandenyje netirpių1,12 g
polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus0,35 g
riboflavino0,13 mg
riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis)855,93 mg
riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties)241,65 mg
riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa),78,12 mg
riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr)152,52 mg
riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis-4,45 g
riebalų rūgščių, kad bendras10,32 g
riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų0,50 g
riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų0,87 g
riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų1,42 g
riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas4,25 g
riebalų rūgščių, kad bendras trans-0,20 g
riebalų, iš viso11,17 g
sacharozės1,04 g
seleno, kad bendras13,22 ug
sterolių, kad bendras29,30 mg
tiamino (vitamino b1)0,04 mg
triptofanas146,40 mg
vitamers piridoksino hidrochloridas ()0,09 mg
vitaminas c (askorbo rūgštis)3,73 mg
vitaminas e alfa tokoferolio1,06 mg
vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai50,46 ug
vitamino b-12 (kobalaminas)1,26 ug
vitamino d0,62 ug
vitamino k, kad bendras5,92 ug
Maisto šaltinis yra Fineli duomenų Suomijos instituto sveikatos ir gerovės. Atkreipkite dėmesį, kad gali būti klaidų informacija, ir jūs turite padaryti interpretacijas ir išvadas savo pačių rizika. Žmonės, turintys specialių dietų turėtų kalbėti apie keičia savo mitybą su atsakingo gydytojo.