Paieška maistas vardas:

Pievagrybių, keptas - kalorijų

g

100 g yra 100,14 kcal

Žemiau yra maisto (Pievagrybių, keptas - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.

Energija419,61 kJ
100,14 kcal
Riebalai9,57 g
Angliavandeniai0,38 g
Baltymas2,53 g
Cukrus0,14 g
Sotieji riebalai1,83 g
Druska70,40 mg
Visi mitybos veiksniaiSuma
alkoholis0,00 g
angliavandenių, galima0,38 g
baltymas, kad bendras2,53 g
cholesterolio (gc)4,23 mg
cinkas0,61 mg
cukraus alkoholių0,00 g
cukrūs, kad bendras0,14 g
druska70,40 mg
energija, apskaičiuota419,61 kJ
folio rūgšties, kad bendras29,33 ug
fosforas118,90 mg
fruktozė0,06 g
galaktozės0,00 g
geležies, iš viso0,46 mg
gliukozė0,06 g
jodido (jodas),1,50 ug
kalcis3,77 mg
kalis436,17 mg
karotinoidų, kad bendras9,90 ug
krakmolas, kad bendras0,24 g
laktozė0,02 g
magnis12,18 mg
maltozė0,00 g
natris27,63 mg
niacino ekvivalentai, kad bendras6,14 mg
niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas)6,57 mg
organinės rūgštys, kad bendras0,14 g
pluošto, kad bendras1,79 g
pluošto, vandenyje netirpių2,75 g
polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus0,12 g
riboflavino0,43 mg
riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis)2011,02 mg
riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties)699,11 mg
riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa),0,00 mg
riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr)0,00 mg
riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis-4,47 g
riebalų rūgščių, kad bendras9,17 g
riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų0,70 g
riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų2,02 g
riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų2,74 g
riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas1,83 g
riebalų rūgščių, kad bendras trans-0,05 g
riebalų, iš viso9,57 g
sacharozės0,00 g
seleno, kad bendras13,15 ug
sterolių, kad bendras104,05 mg
tiamino (vitamino b1)0,08 mg
triptofanas39,60 mg
vitamers piridoksino hidrochloridas ()0,21 mg
vitaminas c (askorbo rūgštis)0,93 mg
vitaminas e alfa tokoferolio1,64 mg
vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai36,28 ug
vitamino b-12 (kobalaminas)0,06 ug
vitamino d0,70 ug
vitamino k, kad bendras10,09 ug
Informacijos apie maistą šaltinis yra Fineli. Atkreipkite dėmesį, kad gali būti klaidų informacija, ir jūs turite padaryti interpretacijas ir išvadas savo pačių rizika. Žmonės, turintys specialių dietų turėtų kalbėti apie keičia savo mitybą su atsakingo gydytojo.
Calculaterix.com
Svetaines ir skaičiuotuvus kiekvienai dienai