Paieška maistas vardas:

Pikantiški sumuštinių tortas, tuno - kalorijų

g

100 g yra 219,89 kcal

Žemiau yra maisto (Pikantiški sumuštinių tortas, tuno - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.

Energija920,43 kJ
219,89 kcal
Riebalai13,44 g
Angliavandeniai12,53 g
Baltymas11,62 g
Cukrus1,84 g
Sotieji riebalai6,30 g
Druska1016,87 mg
Visi mitybos veiksniaiSuma
alkoholis0,00 g
angliavandenių, galima12,53 g
baltymas, kad bendras11,62 g
cholesterolio (gc)69,41 mg
cinkas1,42 mg
cukraus alkoholių0,00 g
cukrūs, kad bendras1,84 g
druska1016,87 mg
energija, apskaičiuota920,43 kJ
folio rūgšties, kad bendras22,50 ug
fosforas206,70 mg
fruktozė0,10 g
galaktozės0,15 g
geležies, iš viso1,14 mg
gliukozė0,26 g
jodido (jodas),26,88 ug
kalcis171,65 mg
kalis174,15 mg
karotinoidų, kad bendras345,60 ug
krakmolas, kad bendras10,68 g
laktozė0,57 g
magnis25,88 mg
maltozė0,13 g
natris399,09 mg
niacino ekvivalentai, kad bendras5,32 mg
niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas)2,64 mg
organinės rūgštys, kad bendras0,31 g
pluošto, kad bendras1,13 g
pluošto, vandenyje netirpių0,88 g
polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus0,21 g
riboflavino0,19 mg
riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis)1175,39 mg
riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties)295,57 mg
riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa),8,30 mg
riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr)42,82 mg
riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis-4,04 g
riebalų rūgščių, kad bendras12,23 g
riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų0,35 g
riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų1,22 g
riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų1,60 g
riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas6,30 g
riebalų rūgščių, kad bendras trans-0,26 g
riebalų, iš viso13,44 g
sacharozės0,65 g
seleno, kad bendras16,73 ug
sterolių, kad bendras28,05 mg
tiamino (vitamino b1)0,06 mg
triptofanas168,90 mg
vitamers piridoksino hidrochloridas ()0,12 mg
vitaminas c (askorbo rūgštis)1,52 mg
vitaminas e alfa tokoferolio1,41 mg
vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai110,06 ug
vitamino b-12 (kobalaminas)1,42 ug
vitamino d0,63 ug
vitamino k, kad bendras10,03 ug
Informacijos apie maistą šaltinis yra Fineli. Atkreipkite dėmesį, kad gali būti klaidų informacija, ir jūs turite padaryti interpretacijas ir išvadas savo pačių rizika. Žmonės, turintys specialių dietų turėtų kalbėti apie keičia savo mitybą su atsakingo gydytojo.
Calculaterix.com
Svetaines ir skaičiuotuvus kiekvienai dienai