Žemiau yra maisto (Plakta grietinėlė purškimas, pramoninės - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 241,87 kcal 1012,84 kJ | % energijos |
| Riebalai | 21,79 g | 81 % |
| Angliavandeniai | 9,90 g | 15 % |
| Baltymas | 2,16 g | 3 % |
| Cukrus | 8,85 g | |
| Sotieji riebalai | 16,62 g | |
| Druska | 78,32 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 9,90 g |
| baltymas, kad bendras | 2,16 g |
| cholesterolio (gc) | 42,87 mg |
| cinkas | 0,31 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 8,85 g |
| druska | 78,32 mg |
| energija, apskaičiuota | 1012,84 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 5,20 ug |
| fosforas | 62,70 mg |
| fruktozė | 0,00 g |
| galaktozės | 0,00 g |
| geležies, iš viso | 0,06 mg |
| gliukozė | 0,30 g |
| jodido (jodas), | 12,03 ug |
| kalcis | 79,83 mg |
| kalis | 105,77 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 79,80 ug |
| krakmolas, kad bendras | 0,00 g |
| laktozė | 3,34 g |
| magnis | 7,65 mg |
| maltozė | 0,22 g |
| natris | 30,74 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 0,54 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 0,09 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,12 g |
| pluošto, kad bendras | 0,00 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 0,00 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,00 g |
| riboflavino | 0,15 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 225,00 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 45,00 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 2,90 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 20,38 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,05 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 0,25 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 0,40 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 16,62 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,46 g |
| riebalų, iš viso | 21,79 g |
| sacharozės | 5,00 g |
| seleno, kad bendras | 1,94 ug |
| sterolių, kad bendras | 6,84 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,02 mg |
| triptofanas | 27,20 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,03 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,77 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 0,62 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 182,71 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,24 ug |
| vitamino d | 0,13 ug |
| vitamino k, kad bendras | 7,97 ug |