Žemiau yra maisto (Pomidorų, saulėje džiovinti, aliejuje - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 951,39 kJ 227,29 kcal |
| Riebalai | 14,08 g |
| Angliavandeniai | 17,53 g |
| Baltymas | 5,06 g |
| Cukrus | 17,53 g |
| Sotieji riebalai | 1,90 g |
| Druska | 677,77 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 17,53 g |
| baltymas, kad bendras | 5,06 g |
| cholesterolio (gc) | 0,00 mg |
| cinkas | 0,78 mg |
| cukrūs, kad bendras | 17,53 g |
| druska | 677,77 mg |
| energija, apskaičiuota | 951,39 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 23,00 ug |
| fosforas | 139,00 mg |
| fruktozė | 10,50 g |
| geležies, iš viso | 2,68 mg |
| gliukozė | 6,70 g |
| kalcis | 47,00 mg |
| kalis | 1565,00 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 771,00 ug |
| krakmolas, kad bendras | 0,00 g |
| laktozė | 0,00 g |
| magnis | 81,00 mg |
| maltozė | 0,00 g |
| natris | 266,00 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 4,25 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 3,63 mg |
| pluošto, kad bendras | 5,80 g |
| riboflavino | 0,38 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 1982,00 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 39,00 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 8,63 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 12,59 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,04 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 2,02 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 2,06 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 1,90 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,00 g |
| riebalų, iš viso | 14,08 g |
| sacharozės | 0,33 g |
| seleno, kad bendras | 3,00 ug |
| tiamino (vitamino b1) | 0,19 mg |
| triptofanas | 37,00 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,32 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 101,80 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 0,01 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 63,99 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,00 ug |
| vitamino d | 0,00 ug |
Valiutų skaičiuoklė PVM skaičiuoklė Procentų skaičiuoklė Paskolos skaičiuoklė Sudėtinės palūkanos Taškų rezultatų suvestinė KMI skaičiuoklė Naujas KMI Kalorijų skaičiuoklė Liemens-klubų skaičiuoklė Minigolfo rezultatų kortelė Futbolo golfo, diskgolfo rezultatų kortelė Teniso rezultatas Mesti monetą Žodžio skaitiklis / simbolių skaitiklis Vidurkis skaičiuoklė Kokia šiandien diena? Kuri tai savaitė? Kalendorius 2024