Žemiau yra maisto (Pudingas, pienas šokolado ir vanilės pudingas, Paula - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
Energija | 118,55 kcal 496,69 kJ | % energijos |
Riebalai | 4,00 g | 31 % |
Angliavandeniai | 17,07 g | 59 % |
Baltymas | 3,10 g | 10 % |
Cukrus | 12,05 g | |
Sotieji riebalai | 2,61 g | |
Druska | 615,90 mg |
Visi mitybos veiksniai | Suma |
---|---|
alkoholis | 0,00 g |
angliavandenių, galima | 17,07 g |
baltymas, kad bendras | 3,10 g |
cholesterolio (gc) | 11,37 mg |
cinkas | 0,53 mg |
cukraus alkoholių | 0,00 g |
cukrūs, kad bendras | 12,05 g |
druska | 615,90 mg |
energija, apskaičiuota | 496,69 kJ |
folio rūgšties, kad bendras | 6,06 ug |
fosforas | 95,30 mg |
fruktozė | 0,00 g |
galaktozės | 0,00 g |
geležies, iš viso | 0,22 mg |
gliukozė | 0,89 g |
jodido (jodas), | 15,44 ug |
kalcis | 118,67 mg |
kalis | 202,89 mg |
karotinoidų, kad bendras | 17,00 ug |
krakmolas, kad bendras | 1,88 g |
laktozė | 4,51 g |
magnis | 18,98 mg |
maltozė | 0,65 g |
natris | 241,72 mg |
niacino ekvivalentai, kad bendras | 0,88 mg |
niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 0,12 mg |
organinės rūgštys, kad bendras | 0,17 g |
pluošto, kad bendras | 0,46 g |
pluošto, vandenyje netirpių | 0,34 g |
polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,11 g |
riboflavino | 0,18 mg |
riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 51,25 mg |
riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 14,26 mg |
riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 0,91 g |
riebalų rūgščių, kad bendras | 3,70 g |
riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,01 g |
riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 0,06 g |
riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 0,09 g |
riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 2,61 g |
riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,09 g |
riebalų, iš viso | 4,00 g |
sacharozės | 5,99 g |
seleno, kad bendras | 2,70 ug |
sterolių, kad bendras | 1,71 mg |
tiamino (vitamino b1) | 0,03 mg |
triptofanas | 45,40 mg |
vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,05 mg |
vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,87 mg |
vitaminas e alfa tokoferolio | 0,09 mg |
vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 33,32 ug |
vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,36 ug |
vitamino d | 0,03 ug |
vitamino k, kad bendras | 0,89 ug |