Žemiau yra maisto (Rosolli salotos, sumaišyti burokėlių salotomis, nėra persirengimo ne silkė - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 38,24 kcal 160,88 kJ | % energijos |
| Riebalai | 0,16 g | 0 % |
| Angliavandeniai | 7,81 g | 100 % |
| Baltymas | 0,86 g | 0 % |
| Cukrus | 4,63 g | |
| Sotieji riebalai | 0,03 g | |
| Druska | 805,48 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 7,81 g |
| baltymas, kad bendras | 0,86 g |
| cholesterolio (gc) | 0,10 mg |
| cinkas | 0,28 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 4,63 g |
| druska | 805,48 mg |
| energija, apskaičiuota | 160,88 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 45,94 ug |
| fosforas | 30,40 mg |
| fruktozė | 1,29 g |
| galaktozės | 0,00 g |
| geležies, iš viso | 0,52 mg |
| gliukozė | 0,67 g |
| jodido (jodas), | 15,93 ug |
| kalcis | 12,96 mg |
| kalis | 317,01 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 1947,10 ug |
| krakmolas, kad bendras | 3,18 g |
| laktozė | 0,00 g |
| magnis | 14,30 mg |
| maltozė | 0,00 g |
| natris | 316,12 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 0,50 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 0,34 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,35 g |
| pluošto, kad bendras | 1,79 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 1,13 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,74 g |
| riboflavino | 0,04 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 64,49 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 16,16 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 0,01 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 0,12 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,02 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 0,07 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 0,08 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 0,03 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,00 g |
| riebalų, iš viso | 0,16 g |
| sacharozės | 2,67 g |
| seleno, kad bendras | 0,32 ug |
| sterolių, kad bendras | 12,40 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,07 mg |
| triptofanas | 9,30 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,06 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 8,37 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 0,13 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 129,02 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,00 ug |
| vitamino d | 0,00 ug |
| vitamino k, kad bendras | 6,14 ug |