Žemiau yra maisto (Šaldytų daržovių mišinys, šakniavaisiai, morkų-švedas-salierai-porai - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 33,94 kcal 142,27 kJ | % energijos |
| Riebalai | 0,20 g | 0 % |
| Angliavandeniai | 5,40 g | 83 % |
| Baltymas | 1,10 g | 17 % |
| Cukrus | 4,10 g | |
| Sotieji riebalai | 0,04 g | |
| Druska | 24,97 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 5,40 g |
| baltymas, kad bendras | 1,10 g |
| cholesterolio (gc) | 0,00 mg |
| cinkas | 0,20 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 4,10 g |
| druska | 24,97 mg |
| energija, apskaičiuota | 142,27 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 41,34 ug |
| fosforas | 30,00 mg |
| fruktozė | 1,00 g |
| geležies, iš viso | 0,50 mg |
| gliukozė | 1,70 g |
| jodido (jodas), | 1,00 ug |
| kalcis | 33,00 mg |
| kalis | 260,00 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 3984,90 ug |
| krakmolas, kad bendras | 1,30 g |
| laktozė | 0,00 g |
| magnis | 11,00 mg |
| maltozė | 0,00 g |
| natris | 9,80 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 1,08 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 0,86 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,09 g |
| pluošto, kad bendras | 2,90 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 1,90 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 1,00 g |
| riboflavino | 0,05 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 87,34 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 28,90 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 0,01 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 0,17 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,03 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 0,09 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 0,12 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 0,04 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,00 g |
| riebalų, iš viso | 0,20 g |
| sacharozės | 1,40 g |
| seleno, kad bendras | 0,29 ug |
| sterolių, kad bendras | 19,02 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,08 mg |
| triptofanas | 12,90 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,12 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 15,00 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 0,28 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 248,91 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,00 ug |
| vitamino d | 0,00 ug |
| vitamino k, kad bendras | 6,00 ug |