Žemiau yra maisto (Šašlykinė dešra, mėsiškas, keptas - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 327,44 kcal 1370,81 kJ | % energijos |
| Riebalai | 29,76 g | 82 % |
| Angliavandeniai | 0,89 g | 0 % |
| Baltymas | 14,96 g | 18 % |
| Cukrus | 0,88 g | |
| Sotieji riebalai | 10,41 g | |
| Druska | 2072,75 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 0,89 g |
| baltymas, kad bendras | 14,96 g |
| cholesterolio (gc) | 46,32 mg |
| cinkas | 1,83 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 0,88 g |
| druska | 2072,75 mg |
| energija, apskaičiuota | 1370,81 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 2,97 ug |
| fosforas | 139,10 mg |
| fruktozė | 0,00 g |
| galaktozės | 0,00 g |
| geležies, iš viso | 1,06 mg |
| gliukozė | 0,86 g |
| jodido (jodas), | 2,81 ug |
| kalcis | 19,74 mg |
| kalis | 255,89 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 9,90 ug |
| krakmolas, kad bendras | 0,01 g |
| laktozė | 0,02 g |
| magnis | 21,09 mg |
| maltozė | 0,00 g |
| natris | 813,48 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 6,45 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 3,60 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,00 g |
| pluošto, kad bendras | 0,03 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 0,01 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,01 g |
| riboflavino | 0,15 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 3197,03 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 557,32 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 13,71 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 28,33 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,59 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 3,31 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 4,04 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 10,41 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,08 g |
| riebalų, iš viso | 29,76 g |
| sacharozės | 0,00 g |
| seleno, kad bendras | 13,72 ug |
| sterolių, kad bendras | 22,77 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,47 mg |
| triptofanas | 172,50 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,31 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,00 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 1,19 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 25,91 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,70 ug |
| vitamino d | 0,47 ug |
| vitamino k, kad bendras | 6,79 ug |