Žemiau yra maisto (Šašlykinė dešra su sūriu, keptas - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 1285,83 kJ 307,12 kcal |
| Riebalai | 22,74 g |
| Angliavandeniai | 9,79 g |
| Baltymas | 11,48 g |
| Cukrus | 1,49 g |
| Sotieji riebalai | 7,99 g |
| Druska | 2217,66 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 9,79 g |
| baltymas, kad bendras | 11,48 g |
| cholesterolio (gc) | 49,65 mg |
| cinkas | 1,29 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 1,49 g |
| druska | 2217,66 mg |
| energija, apskaičiuota | 1285,83 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 6,74 ug |
| fosforas | 148,00 mg |
| fruktozė | 0,01 g |
| galaktozės | 0,00 g |
| geležies, iš viso | 0,78 mg |
| gliukozė | 1,42 g |
| jodido (jodas), | 9,28 ug |
| kalcis | 67,68 mg |
| kalis | 163,64 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 11,60 ug |
| krakmolas, kad bendras | 8,30 g |
| laktozė | 0,02 g |
| magnis | 17,07 mg |
| maltozė | 0,01 g |
| natris | 870,35 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 5,48 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 2,96 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,09 g |
| pluošto, kad bendras | 0,14 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 0,07 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,07 g |
| riboflavino | 0,12 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 2803,58 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 493,14 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 2,08 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 6,32 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 9,77 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 21,51 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,52 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 2,88 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 3,49 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 7,99 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,12 g |
| riebalų, iš viso | 22,74 g |
| sacharozės | 0,02 g |
| seleno, kad bendras | 9,62 ug |
| sterolių, kad bendras | 22,39 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,19 mg |
| triptofanas | 150,60 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,26 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,00 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 1,20 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 38,60 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,52 ug |
| vitamino d | 0,49 ug |
| vitamino k, kad bendras | 20,34 ug |
Valiutų skaičiuoklė PVM skaičiuoklė Procentų skaičiuoklė Paskolos skaičiuoklė Sudėtinės palūkanos Taškų rezultatų suvestinė KMI skaičiuoklė Naujas KMI Kalorijų skaičiuoklė Liemens-klubų skaičiuoklė Minigolfo rezultatų kortelė Futbolo golfo, diskgolfo rezultatų kortelė Teniso rezultatas Mesti monetą Žodžio skaitiklis / simbolių skaitiklis Vidurkis skaičiuoklė Kokia šiandien diena? Kuri tai savaitė? Kalendorius 2024