Žemiau yra maisto (Sausainiai su šokolado gabaliukais, naminė - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
Energija | 479,21 kcal 2005,03 kJ | % energijos |
Riebalai | 28,39 g | 54 % |
Angliavandeniai | 49,32 g | 42 % |
Baltymas | 5,55 g | 4 % |
Cukrus | 33,41 g | |
Sotieji riebalai | 14,40 g | |
Druska | 848,22 mg |
Visi mitybos veiksniai | Suma |
---|---|
alkoholis | 0,00 g |
angliavandenių, galima | 49,32 g |
baltymas, kad bendras | 5,55 g |
cholesterolio (gc) | 52,15 mg |
cinkas | 0,99 mg |
cukraus alkoholių | 0,00 g |
cukrūs, kad bendras | 33,41 g |
druska | 848,22 mg |
energija, apskaičiuota | 2005,03 kJ |
folio rūgšties, kad bendras | 10,67 ug |
fosforas | 123,90 mg |
fruktozė | 0,01 g |
galaktozės | 0,00 g |
geležies, iš viso | 1,72 mg |
gliukozė | 0,04 g |
jodido (jodas), | 14,55 ug |
kalcis | 32,03 mg |
kalis | 181,28 mg |
karotinoidų, kad bendras | 119,50 ug |
krakmolas, kad bendras | 15,90 g |
laktozė | 0,26 g |
magnis | 57,27 mg |
maltozė | 0,18 g |
natris | 332,90 mg |
niacino ekvivalentai, kad bendras | 1,44 mg |
niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 0,39 mg |
organinės rūgštys, kad bendras | 0,00 g |
pluošto, kad bendras | 2,73 g |
pluošto, vandenyje netirpių | 2,79 g |
polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,94 g |
riboflavino | 0,07 mg |
riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 1651,56 mg |
riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 301,06 mg |
riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 9,96 mg |
riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 8,11 g |
riebalų rūgščių, kad bendras | 25,25 g |
riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,31 g |
riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 1,69 g |
riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 2,09 g |
riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 14,40 g |
riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,21 g |
riebalų, iš viso | 28,39 g |
sacharozės | 32,92 g |
seleno, kad bendras | 5,43 ug |
sterolių, kad bendras | 77,52 mg |
tiamino (vitamino b1) | 0,02 mg |
triptofanas | 68,80 mg |
vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,06 mg |
vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,00 mg |
vitaminas e alfa tokoferolio | 1,25 mg |
vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 181,00 ug |
vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,20 ug |
vitamino d | 0,95 ug |
vitamino k, kad bendras | 8,73 ug |