Žemiau yra maisto (Sausainių, meduolių, pramoniniai - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 418,98 kcal 1753,19 kJ | % energijos |
| Riebalai | 15,50 g | 33 % |
| Angliavandeniai | 63,88 g | 63 % |
| Baltymas | 4,56 g | 4 % |
| Cukrus | 36,84 g | |
| Sotieji riebalai | 6,56 g | |
| Druska | 365,38 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 63,88 g |
| baltymas, kad bendras | 4,56 g |
| cholesterolio (gc) | 0,50 mg |
| cinkas | 0,34 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 36,84 g |
| druska | 365,38 mg |
| energija, apskaičiuota | 1753,19 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 5,07 ug |
| fosforas | 38,10 mg |
| fruktozė | 4,09 g |
| galaktozės | 0,00 g |
| geležies, iš viso | 0,95 mg |
| gliukozė | 4,52 g |
| jodido (jodas), | 5,84 ug |
| kalcis | 21,27 mg |
| kalis | 101,46 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 74,00 ug |
| krakmolas, kad bendras | 26,13 g |
| laktozė | 0,00 g |
| magnis | 14,96 mg |
| maltozė | 0,00 g |
| natris | 143,40 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 1,04 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 0,34 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,00 g |
| pluošto, kad bendras | 2,06 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 0,98 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,34 g |
| riboflavino | 0,02 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 1876,33 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 449,63 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 5,57 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 14,77 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,45 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 1,89 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 2,34 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 6,56 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,30 g |
| riebalų, iš viso | 15,50 g |
| sacharozės | 28,23 g |
| seleno, kad bendras | 3,21 ug |
| sterolių, kad bendras | 77,14 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,02 mg |
| triptofanas | 48,80 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,04 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,00 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 1,48 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 0,12 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,00 ug |
| vitamino d | 0,00 ug |
| vitamino k, kad bendras | 9,63 ug |