Žemiau yra maisto (Serdelek, šviesos, kaitinti - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 156,79 kcal 656,52 kJ | % energijos |
| Riebalai | 9,00 g | 56 % |
| Angliavandeniai | 5,09 g | 14 % |
| Baltymas | 11,52 g | 30 % |
| Cukrus | 1,05 g | |
| Sotieji riebalai | 3,07 g | |
| Druska | 1825,46 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 5,09 g |
| baltymas, kad bendras | 11,52 g |
| cholesterolio (gc) | 41,66 mg |
| cinkas | 1,14 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 1,05 g |
| druska | 1825,46 mg |
| energija, apskaičiuota | 656,52 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 3,92 ug |
| fosforas | 104,30 mg |
| fruktozė | 0,01 g |
| galaktozės | 0,00 g |
| geležies, iš viso | 0,67 mg |
| gliukozė | 1,03 g |
| jodido (jodas), | 5,81 ug |
| kalcis | 16,68 mg |
| kalis | 155,01 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 1,40 ug |
| krakmolas, kad bendras | 4,03 g |
| laktozė | 0,01 g |
| magnis | 13,85 mg |
| maltozė | 0,01 g |
| natris | 716,43 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 5,63 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 3,20 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,00 g |
| pluošto, kad bendras | 0,07 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 0,03 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,03 g |
| riboflavino | 0,12 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 1091,34 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 87,04 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 3,89 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 7,59 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 4,02 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 8,53 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,11 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 1,15 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 1,30 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 3,07 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,04 g |
| riebalų, iš viso | 9,00 g |
| sacharozės | 0,01 g |
| seleno, kad bendras | 9,35 ug |
| sterolių, kad bendras | 0,63 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,31 mg |
| triptofanas | 147,80 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,24 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,00 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 0,31 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 11,41 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,36 ug |
| vitamino d | 0,29 ug |
| vitamino k, kad bendras | 13,14 ug |