Žemiau yra maisto (Slyvų souffle - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 123,57 kcal 517,77 kJ | % energijos |
| Riebalai | 0,69 g | 0 % |
| Angliavandeniai | 22,07 g | 85 % |
| Baltymas | 4,75 g | 15 % |
| Cukrus | 22,07 g | |
| Sotieji riebalai | 0,09 g | |
| Druska | 116,29 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 22,07 g |
| baltymas, kad bendras | 4,75 g |
| cholesterolio (gc) | 0,18 mg |
| cinkas | 0,17 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 22,07 g |
| druska | 116,29 mg |
| energija, apskaičiuota | 517,77 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 2,26 ug |
| fosforas | 33,50 mg |
| fruktozė | 4,86 g |
| galaktozės | 0,00 g |
| geležies, iš viso | 0,69 mg |
| gliukozė | 4,92 g |
| jodido (jodas), | 2,11 ug |
| kalcis | 25,30 mg |
| kalis | 339,17 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 130,90 ug |
| krakmolas, kad bendras | 0,00 g |
| laktozė | 0,00 g |
| magnis | 20,13 mg |
| maltozė | 0,00 g |
| natris | 45,64 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 1,60 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 0,66 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 1,04 g |
| pluošto, kad bendras | 2,86 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 2,06 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,83 g |
| riboflavino | 0,14 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 90,53 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 35,58 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 0,19 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 0,41 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,04 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 0,09 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 0,13 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 0,09 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,00 g |
| riebalų, iš viso | 0,69 g |
| sacharozės | 12,29 g |
| seleno, kad bendras | 4,59 ug |
| sterolių, kad bendras | 14,15 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,02 mg |
| triptofanas | 67,40 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,08 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,00 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 0,66 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 6,65 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,03 ug |
| vitamino d | 0,02 ug |
| vitamino k, kad bendras | 20,50 ug |