Paieška maistas vardas:

Sojos-daržovių užkepėlė, virimo kremas - kalorijų

g

100 g yra 130,98 kcal

Žemiau yra maisto (Sojos-daržovių užkepėlė, virimo kremas - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.

Energija548,16 kJ
130,98 kcal
Riebalai7,57 g
Angliavandeniai8,29 g
Baltymas5,39 g
Cukrus3,76 g
Sotieji riebalai4,79 g
Druska645,41 mg
Visi mitybos veiksniaiSuma
alkoholis0,00 g
angliavandenių, galima8,29 g
baltymas, kad bendras5,39 g
cholesterolio (gc)16,38 mg
cinkas0,73 mg
cukraus alkoholių0,00 g
cukrūs, kad bendras3,76 g
druska645,41 mg
energija, apskaičiuota548,16 kJ
folio rūgšties, kad bendras24,53 ug
fosforas115,90 mg
fruktozė0,53 g
galaktozės0,00 g
geležies, iš viso1,30 mg
gliukozė0,54 g
jodido (jodas),19,81 ug
kalcis77,57 mg
kalis441,19 mg
karotinoidų, kad bendras2107,40 ug
krakmolas, kad bendras4,53 g
laktozė1,45 g
magnis35,22 mg
maltozė0,00 g
natris253,30 mg
niacino ekvivalentai, kad bendras1,45 mg
niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas)0,52 mg
organinės rūgštys, kad bendras1,54 g
pluošto, kad bendras1,97 g
pluošto, vandenyje netirpių1,16 g
polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus0,74 g
riboflavino0,09 mg
riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis)190,11 mg
riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties)37,87 mg
riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa),0,00 mg
riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr)0,00 mg
riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis-1,66 g
riebalų rūgščių, kad bendras6,95 g
riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų0,04 g
riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų0,21 g
riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų0,29 g
riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas4,79 g
riebalų rūgščių, kad bendras trans-0,21 g
riebalų, iš viso7,57 g
sacharozės0,69 g
seleno, kad bendras1,63 ug
sterolių, kad bendras5,25 mg
tiamino (vitamino b1)0,10 mg
triptofanas71,20 mg
vitamers piridoksino hidrochloridas ()0,11 mg
vitaminas c (askorbo rūgštis)3,67 mg
vitaminas e alfa tokoferolio0,24 mg
vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai185,33 ug
vitamino b-12 (kobalaminas)0,12 ug
vitamino d0,04 ug
vitamino k, kad bendras5,48 ug
Informacijos apie maistą šaltinis yra Fineli. Atkreipkite dėmesį, kad gali būti klaidų informacija, ir jūs turite padaryti interpretacijas ir išvadas savo pačių rizika. Žmonės, turintys specialių dietų turėtų kalbėti apie keičia savo mitybą su atsakingo gydytojo.
Calculaterix.com
Svetaines ir skaičiuotuvus kiekvienai dienai