Žemiau yra maisto (Šokolado Šveicarijos ritinys tortas, be glitimo - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
Energija | 276,05 kcal 1155,74 kJ | % energijos |
Riebalai | 6,58 g | 21 % |
Angliavandeniai | 44,11 g | 67 % |
Baltymas | 8,37 g | 12 % |
Cukrus | 28,01 g | |
Sotieji riebalai | 2,05 g | |
Druska | 591,86 mg |
Visi mitybos veiksniai | Suma |
---|---|
alkoholis | 0,00 g |
angliavandenių, galima | 44,11 g |
baltymas, kad bendras | 8,37 g |
cholesterolio (gc) | 192,15 mg |
cinkas | 1,36 mg |
cukraus alkoholių | 0,00 g |
cukrūs, kad bendras | 28,01 g |
druska | 591,86 mg |
energija, apskaičiuota | 1155,74 kJ |
folio rūgšties, kad bendras | 36,35 ug |
fosforas | 296,80 mg |
fruktozė | 0,02 g |
galaktozės | 0,00 g |
geležies, iš viso | 1,85 mg |
gliukozė | 0,24 g |
jodido (jodas), | 29,42 ug |
kalcis | 206,45 mg |
kalis | 351,83 mg |
karotinoidų, kad bendras | 377,90 ug |
krakmolas, kad bendras | 16,16 g |
laktozė | 0,26 g |
magnis | 48,23 mg |
maltozė | 0,02 g |
natris | 232,28 mg |
niacino ekvivalentai, kad bendras | 2,18 mg |
niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 0,21 mg |
organinės rūgštys, kad bendras | 0,00 g |
pluošto, kad bendras | 2,52 g |
pluošto, vandenyje netirpių | 1,83 g |
polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,68 g |
riboflavino | 0,22 mg |
riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 550,77 mg |
riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 37,96 mg |
riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 56,96 mg |
riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 2,33 g |
riebalų rūgščių, kad bendras | 5,16 g |
riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,09 g |
riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 0,63 g |
riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 0,74 g |
riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 2,05 g |
riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,01 g |
riebalų, iš viso | 6,58 g |
sacharozės | 27,49 g |
seleno, kad bendras | 18,07 ug |
sterolių, kad bendras | 7,81 mg |
tiamino (vitamino b1) | 0,06 mg |
triptofanas | 131,70 mg |
vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,08 mg |
vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,03 mg |
vitaminas e alfa tokoferolio | 1,01 mg |
vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 126,39 ug |
vitamino b-12 (kobalaminas) | 1,15 ug |
vitamino d | 1,17 ug |
vitamino k, kad bendras | 0,78 ug |