Žemiau yra maisto (Šoninė, išpjova, 18% riebalų, keptas - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 301,63 kcal 1262,00 kJ | % energijos |
| Riebalai | 24,00 g | 72 % |
| Angliavandeniai | 0,67 g | 0 % |
| Baltymas | 21,33 g | 28 % |
| Cukrus | 0,67 g | |
| Sotieji riebalai | 8,13 g | |
| Druska | 3397,33 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 0,67 g |
| baltymas, kad bendras | 21,33 g |
| cholesterolio (gc) | 63,11 mg |
| cinkas | 2,00 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 0,67 g |
| druska | 3397,33 mg |
| energija, apskaičiuota | 1262,00 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 2,12 ug |
| fosforas | 160,70 mg |
| fruktozė | 0,00 g |
| galaktozės | 0,00 g |
| geležies, iš viso | 0,74 mg |
| gliukozė | 0,67 g |
| jodido (jodas), | 3,79 ug |
| kalcis | 17,29 mg |
| kalis | 276,70 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 0,00 ug |
| krakmolas, kad bendras | 0,00 g |
| laktozė | 0,00 g |
| magnis | 23,25 mg |
| maltozė | 0,00 g |
| natris | 1333,33 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 10,41 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 6,06 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,00 g |
| pluošto, kad bendras | 0,00 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 0,00 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,00 g |
| riboflavino | 0,24 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 2383,37 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 230,61 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 27,21 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 20,98 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 10,62 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 22,54 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,35 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 2,61 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 3,23 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 8,13 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,12 g |
| riebalų, iš viso | 24,00 g |
| sacharozės | 0,00 g |
| seleno, kad bendras | 20,46 ug |
| sterolių, kad bendras | 0,51 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,95 mg |
| triptofanas | 260,10 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,42 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,00 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 0,51 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 14,57 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,75 ug |
| vitamino d | 0,50 ug |
| vitamino k, kad bendras | 2,99 ug |