Paieška maistas vardas:

Soros Pīrāgs, keptas - kalorijų

g

100 g yra 230,64 kcal

Žemiau yra maisto (Soros Pīrāgs, keptas - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.

Energija965,35 kJ
230,64 kcal
Riebalai16,16 g
Angliavandeniai14,18 g
Baltymas5,95 g
Cukrus1,83 g
Sotieji riebalai1,21 g
Druska702,84 mg
Visi mitybos veiksniaiSuma
alkoholis0,00 g
angliavandenių, galima14,18 g
baltymas, kad bendras5,95 g
cholesterolio (gc)0,60 mg
cinkas0,87 mg
cukraus alkoholių0,00 g
cukrūs, kad bendras1,83 g
druska702,84 mg
energija, apskaičiuota965,35 kJ
folio rūgšties, kad bendras12,62 ug
fosforas116,90 mg
fruktozė0,32 g
galaktozės0,00 g
geležies, iš viso1,35 mg
gliukozė0,30 g
jodido (jodas),19,90 ug
kalcis55,48 mg
kalis250,79 mg
karotinoidų, kad bendras20,20 ug
krakmolas, kad bendras12,34 g
laktozė0,00 g
magnis59,68 mg
maltozė0,07 g
natris275,84 mg
niacino ekvivalentai, kad bendras1,54 mg
niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas)0,96 mg
organinės rūgštys, kad bendras0,17 g
pluošto, kad bendras2,89 g
pluošto, vandenyje netirpių1,77 g
polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus0,30 g
riboflavino0,11 mg
riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis)3910,40 mg
riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties)765,22 mg
riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa),0,00 mg
riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr)0,00 mg
riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis-9,58 g
riebalų rūgščių, kad bendras15,46 g
riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų0,77 g
riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų3,91 g
riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų4,68 g
riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas1,21 g
riebalų rūgščių, kad bendras trans-0,00 g
riebalų, iš viso16,16 g
sacharozės1,14 g
seleno, kad bendras1,79 ug
sterolių, kad bendras77,24 mg
tiamino (vitamino b1)0,08 mg
triptofanas49,70 mg
vitamers piridoksino hidrochloridas ()0,09 mg
vitaminas c (askorbo rūgštis)2,26 mg
vitaminas e alfa tokoferolio6,04 mg
vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai0,27 ug
vitamino b-12 (kobalaminas)0,00 ug
vitamino d0,00 ug
vitamino k, kad bendras10,34 ug
Maisto šaltinis yra Fineli duomenų Suomijos instituto sveikatos ir gerovės. Atkreipkite dėmesį, kad gali būti klaidų informacija, ir jūs turite padaryti interpretacijas ir išvadas savo pačių rizika. Žmonės, turintys specialių dietų turėtų kalbėti apie keičia savo mitybą su atsakingo gydytojo.