Žemiau yra maisto (Sponge Cake, meringue pyragas, FR ÷ DINGE, sušaldyti - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 367,59 kcal 1538,07 kJ | % energijos |
| Riebalai | 24,35 g | 60 % |
| Angliavandeniai | 34,54 g | 38 % |
| Baltymas | 2,77 g | 2 % |
| Cukrus | 34,40 g | |
| Sotieji riebalai | 13,15 g | |
| Druska | 87,35 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 34,54 g |
| baltymas, kad bendras | 2,77 g |
| cholesterolio (gc) | 34,21 mg |
| cinkas | 0,23 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 34,40 g |
| druska | 87,35 mg |
| energija, apskaičiuota | 1538,07 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 4,06 ug |
| fosforas | 39,00 mg |
| fruktozė | 0,00 g |
| galaktozės | 0,00 g |
| geležies, iš viso | 0,24 mg |
| gliukozė | 0,06 g |
| jodido (jodas), | 6,77 ug |
| kalcis | 36,95 mg |
| kalis | 82,14 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 64,20 ug |
| krakmolas, kad bendras | 0,14 g |
| laktozė | 1,46 g |
| magnis | 10,93 mg |
| maltozė | 0,00 g |
| natris | 34,28 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 0,71 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 0,08 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,04 g |
| pluošto, kad bendras | 0,27 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 0,30 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,10 g |
| riboflavino | 0,12 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 1354,23 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 527,88 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 7,38 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 23,02 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,53 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 1,39 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 2,00 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 13,15 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,49 g |
| riebalų, iš viso | 24,35 g |
| sacharozės | 32,88 g |
| seleno, kad bendras | 3,03 ug |
| sterolių, kad bendras | 33,32 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,01 mg |
| triptofanas | 40,60 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,01 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,31 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 1,22 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 132,11 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,10 ug |
| vitamino d | 0,10 ug |
| vitamino k, kad bendras | 11,74 ug |