Žemiau yra maisto (Sraigė - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
Energija | 359,50 kJ 85,80 kcal |
Riebalai | 1,40 g |
Angliavandeniai | 2,00 g |
Baltymas | 16,10 g |
Cukrus | 0,00 g |
Sotieji riebalai | 0,20 g |
Druska | 186,00 mg |
Visi mitybos veiksniai | Suma |
---|---|
alkoholis | 0,00 g |
angliavandenių, galima | 2,00 g |
baltymas, kad bendras | 16,10 g |
cholesterolio (gc) | 50,00 mg |
cinkas | 2,00 mg |
cukrūs, kad bendras | 0,00 g |
druska | 186,00 mg |
energija, apskaičiuota | 359,50 kJ |
folio rūgšties, kad bendras | 20,00 ug |
fosforas | 200,00 mg |
fruktozė | 0,00 g |
geležies, iš viso | 3,50 mg |
gliukozė | 0,00 g |
kalcis | 170,00 mg |
kalis | 121,00 mg |
karotinoidų, kad bendras | 0,00 ug |
krakmolas, kad bendras | 2,00 g |
laktozė | 0,00 g |
magnis | 250,00 mg |
maltozė | 0,00 g |
natris | 73,00 mg |
niacino ekvivalentai, kad bendras | 3,50 mg |
niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 1,90 mg |
pluošto, kad bendras | 0,00 g |
pluošto, vandenyje netirpių | 0,00 g |
polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,00 g |
riboflavino | 0,18 mg |
riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 0,30 g |
riebalų rūgščių, kad bendras | 0,90 g |
riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 0,40 g |
riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 0,20 g |
riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,00 g |
riebalų, iš viso | 1,40 g |
sacharozės | 0,00 g |
seleno, kad bendras | 50,00 ug |
tiamino (vitamino b1) | 0,13 mg |
triptofanas | 96,00 mg |
vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,10 mg |
vitaminas c (askorbo rūgštis) | 15,00 mg |
vitaminas e alfa tokoferolio | 0,80 mg |
vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 90,00 ug |
vitamino b-12 (kobalaminas) | 5,00 ug |
vitamino d | 1,10 ug |