Žemiau yra maisto (Sumuštinis, vištienos ir majonezo - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 323,14 kcal 1352,65 kJ | % energijos |
| Riebalai | 18,48 g | 52 % |
| Angliavandeniai | 28,92 g | 36 % |
| Baltymas | 9,42 g | 12 % |
| Cukrus | 1,76 g | |
| Sotieji riebalai | 3,19 g | |
| Druska | 1193,60 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 28,92 g |
| baltymas, kad bendras | 9,42 g |
| cholesterolio (gc) | 63,76 mg |
| cinkas | 0,68 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 1,76 g |
| druska | 1193,60 mg |
| energija, apskaičiuota | 1352,65 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 20,38 ug |
| fosforas | 103,30 mg |
| fruktozė | 0,06 g |
| galaktozės | 0,00 g |
| geležies, iš viso | 0,57 mg |
| gliukozė | 0,30 g |
| jodido (jodas), | 12,35 ug |
| kalcis | 13,96 mg |
| kalis | 166,41 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 81,10 ug |
| krakmolas, kad bendras | 27,15 g |
| laktozė | 0,01 g |
| magnis | 22,80 mg |
| maltozė | 0,33 g |
| natris | 468,45 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 3,63 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 2,06 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,07 g |
| pluošto, kad bendras | 2,02 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 1,46 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,42 g |
| riboflavino | 0,09 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 6665,33 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 1335,07 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 3,08 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 2,53 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 5,78 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 17,18 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 1,34 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 6,68 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 8,03 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 3,19 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,15 g |
| riebalų, iš viso | 18,48 g |
| sacharozės | 1,06 g |
| seleno, kad bendras | 12,43 ug |
| sterolių, kad bendras | 74,48 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,07 mg |
| triptofanas | 101,40 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,16 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,00 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 5,19 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 41,82 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,42 ug |
| vitamino d | 0,13 ug |
| vitamino k, kad bendras | 30,18 ug |