Paieška maistas vardas: 

Sūrio pūkinės - kalorijų

g
porcijomis (50g)
vnt (3g)
dl

100 g: 546,13 kcal

Žemiau yra maisto (Sūrio pūkinės - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.

Energija546,13 kcal
2285,45 kJ
% energijos
Riebalai33,00 g54 %
Angliavandeniai53,00 g39 %
Baltymas9,00 g7 %
Cukrus2,50 g
Sotieji riebalai6,40 g
Druska1834,56 mg
Visi mitybos veiksniaiSuma
alkoholis0,00 g
angliavandenių, galima53,00 g
baltymas, kad bendras9,00 g
cholesterolio (gc)15,00 mg
cinkas0,10 mg
cukraus alkoholių0,00 g
cukrūs, kad bendras2,50 g
druska1834,56 mg
energija, apskaičiuota2285,45 kJ
folio rūgšties, kad bendras14,00 ug
fosforas22,50 mg
fruktozė0,00 g
galaktozės0,00 g
geležies, iš viso0,90 mg
gliukozė1,20 g
jodido (jodas),3,54 ug
kalcis59,00 mg
kalis240,00 mg
karotinoidų, kad bendras1196,60 ug
krakmolas, kad bendras50,50 g
laktozė0,53 g
magnis2,00 mg
maltozė0,00 g
natris720,00 mg
niacino ekvivalentai, kad bendras1,29 mg
niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas)0,90 mg
organinės rūgštys, kad bendras0,07 g
pluošto, kad bendras1,20 g
pluošto, vandenyje netirpių0,00 g
polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus0,00 g
riboflavino0,03 mg
riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis)637,89 mg
riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties)42,57 mg
riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa),0,00 mg
riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr)0,00 mg
riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis-7,29 g
riebalų rūgščių, kad bendras18,92 g
riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų0,04 g
riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų0,64 g
riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų0,68 g
riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas6,40 g
riebalų rūgščių, kad bendras trans-4,55 g
riebalų, iš viso33,00 g
sacharozės0,00 g
seleno, kad bendras1,00 ug
sterolių, kad bendras45,64 mg
tiamino (vitamino b1)0,01 mg
triptofanas23,30 mg
vitamers piridoksino hidrochloridas ()0,00 mg
vitaminas c (askorbo rūgštis)0,00 mg
vitaminas e alfa tokoferolio0,00 mg
vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai16,93 ug
vitamino b-12 (kobalaminas)0,10 ug
vitamino d0,00 ug
vitamino k, kad bendras14,72 ug
Informacijos apie maistą šaltinis yra Fineli. Atkreipkite dėmesį, kad gali būti klaidų informacija, ir jūs turite padaryti interpretacijas ir išvadas savo pačių rizika. Žmonės, turintys specialių dietų turėtų kalbėti apie keičia savo mitybą su atsakingo gydytojo.