Žemiau yra maisto (Sūris, feta aliejuje, 22% riebalų, karvės pieno - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 262,67 kcal 1099,47 kJ | % energijos |
| Riebalai | 22,10 g | 78 % |
| Angliavandeniai | 1,62 g | 2 % |
| Baltymas | 13,30 g | 20 % |
| Cukrus | 1,62 g | |
| Sotieji riebalai | 11,15 g | |
| Druska | 3388,84 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 1,62 g |
| baltymas, kad bendras | 13,30 g |
| cholesterolio (gc) | 47,52 mg |
| cinkas | 3,83 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 1,62 g |
| druska | 3388,84 mg |
| energija, apskaičiuota | 1099,47 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 58,90 ug |
| fosforas | 267,10 mg |
| fruktozė | 0,00 g |
| galaktozės | 0,10 g |
| geležies, iš viso | 0,24 mg |
| gliukozė | 0,00 g |
| jodido (jodas), | 12,20 ug |
| kalcis | 333,32 mg |
| kalis | 48,47 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 86,00 ug |
| krakmolas, kad bendras | 0,00 g |
| laktozė | 1,52 g |
| magnis | 28,62 mg |
| maltozė | 0,00 g |
| natris | 1330,00 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 5,68 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 0,08 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 2,19 g |
| pluošto, kad bendras | 0,00 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 0,00 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,00 g |
| riboflavino | 0,25 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 1434,43 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 587,31 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 6,91 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 21,09 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,59 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 1,53 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 2,32 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 11,15 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,71 g |
| riebalų, iš viso | 22,10 g |
| sacharozės | 0,00 g |
| seleno, kad bendras | 21,47 ug |
| sterolių, kad bendras | 30,69 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,03 mg |
| triptofanas | 335,30 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,08 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,00 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 1,49 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 161,17 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 1,05 ug |
| vitamino d | 0,13 ug |
| vitamino k, kad bendras | 10,05 ug |