Žemiau yra maisto (Tešla, nesaldinto - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 507,89 kcal 2125,79 kJ | % energijos |
| Riebalai | 38,27 g | 68 % |
| Angliavandeniai | 33,17 g | 26 % |
| Baltymas | 7,86 g | 6 % |
| Cukrus | 0,77 g | |
| Sotieji riebalai | 19,80 g | |
| Druska | 728,10 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 33,17 g |
| baltymas, kad bendras | 7,86 g |
| cholesterolio (gc) | 108,74 mg |
| cinkas | 0,64 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 0,77 g |
| druska | 728,10 mg |
| energija, apskaičiuota | 2125,79 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 17,71 ug |
| fosforas | 99,60 mg |
| fruktozė | 0,02 g |
| galaktozės | 0,00 g |
| geležies, iš viso | 0,78 mg |
| gliukozė | 0,08 g |
| jodido (jodas), | 12,80 ug |
| kalcis | 26,60 mg |
| kalis | 101,28 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 231,20 ug |
| krakmolas, kad bendras | 32,40 g |
| laktozė | 0,18 g |
| magnis | 16,34 mg |
| maltozė | 0,40 g |
| natris | 285,75 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 1,85 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 0,42 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,00 g |
| pluošto, kad bendras | 1,56 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 1,16 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,40 g |
| riboflavino | 0,10 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 2063,62 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 399,46 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 19,39 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 12,21 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 37,40 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,42 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 2,10 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 2,52 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 19,80 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 2,18 g |
| riebalų, iš viso | 38,27 g |
| sacharozės | 0,09 g |
| seleno, kad bendras | 10,56 ug |
| sterolių, kad bendras | 73,66 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,05 mg |
| triptofanas | 97,30 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,07 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,00 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 1,96 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 200,34 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,39 ug |
| vitamino d | 0,47 ug |
| vitamino k, kad bendras | 11,36 ug |