Žemiau yra maisto (Tortas, žalias mango tortas - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 373,33 kcal 1562,97 kJ | % energijos |
| Riebalai | 27,68 g | 68 % |
| Angliavandeniai | 21,74 g | 23 % |
| Baltymas | 8,05 g | 9 % |
| Cukrus | 16,52 g | |
| Sotieji riebalai | 11,44 g | |
| Druska | 194,57 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 21,74 g |
| baltymas, kad bendras | 8,05 g |
| cholesterolio (gc) | 0,00 mg |
| cinkas | 1,72 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 16,52 g |
| druska | 194,57 mg |
| energija, apskaičiuota | 1562,97 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 37,15 ug |
| fosforas | 182,40 mg |
| fruktozė | 6,79 g |
| galaktozės | 0,00 g |
| geležies, iš viso | 2,23 mg |
| gliukozė | 5,91 g |
| jodido (jodas), | 8,33 ug |
| kalcis | 53,72 mg |
| kalis | 320,75 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 239,10 ug |
| krakmolas, kad bendras | 5,22 g |
| laktozė | 0,00 g |
| magnis | 99,26 mg |
| maltozė | 0,00 g |
| natris | 76,36 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 3,18 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 1,07 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,39 g |
| pluošto, kad bendras | 3,41 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 1,62 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,55 g |
| riboflavino | 0,16 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 3483,14 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 66,97 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 10,21 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 25,20 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,07 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 3,48 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 3,55 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 11,44 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,00 g |
| riebalų, iš viso | 27,68 g |
| sacharozės | 3,82 g |
| seleno, kad bendras | 3,33 ug |
| sterolių, kad bendras | 57,41 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,10 mg |
| triptofanas | 125,80 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,16 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 14,43 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 4,04 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 18,42 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,00 ug |
| vitamino d | 0,00 ug |
| vitamino k, kad bendras | 3,24 ug |