Žemiau yra maisto (Tortas, žaliavos aviečių tortas - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 403,68 kcal 1689,70 kJ | % energijos |
| Riebalai | 33,06 g | 75 % |
| Angliavandeniai | 19,22 g | 19 % |
| Baltymas | 6,31 g | 6 % |
| Cukrus | 15,80 g | |
| Sotieji riebalai | 13,75 g | |
| Druska | 73,14 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 19,22 g |
| baltymas, kad bendras | 6,31 g |
| cholesterolio (gc) | 0,00 mg |
| cinkas | 2,10 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 15,80 g |
| druska | 73,14 mg |
| energija, apskaičiuota | 1689,70 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 27,65 ug |
| fosforas | 161,80 mg |
| fruktozė | 6,85 g |
| galaktozės | 0,00 g |
| geležies, iš viso | 2,07 mg |
| gliukozė | 6,16 g |
| jodido (jodas), | 4,88 ug |
| kalcis | 30,38 mg |
| kalis | 295,18 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 112,60 ug |
| krakmolas, kad bendras | 3,42 g |
| laktozė | 0,00 g |
| magnis | 84,22 mg |
| maltozė | 0,01 g |
| natris | 28,70 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 2,63 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 0,67 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 1,15 g |
| pluošto, kad bendras | 3,15 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 1,30 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,66 g |
| riboflavino | 0,08 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 4703,32 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 150,23 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 11,52 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 30,12 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,15 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 4,70 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 4,85 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 13,75 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,00 g |
| riebalų, iš viso | 33,06 g |
| sacharozės | 2,78 g |
| seleno, kad bendras | 3,30 ug |
| sterolių, kad bendras | 61,03 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,14 mg |
| triptofanas | 119,50 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,16 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 9,70 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 0,75 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 5,64 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,00 ug |
| vitamino d | 0,00 ug |
| vitamino k, kad bendras | 6,13 ug |