Žemiau yra maisto (Traškučiai, nesijotų, 8% pluošto - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 411,33 kcal 1721,23 kJ | % energijos |
| Riebalai | 6,30 g | 14 % |
| Angliavandeniai | 70,43 g | 73 % |
| Baltymas | 13,29 g | 13 % |
| Cukrus | 7,24 g | |
| Sotieji riebalai | 1,97 g | |
| Druska | 1437,15 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 70,43 g |
| baltymas, kad bendras | 13,29 g |
| cholesterolio (gc) | 0,59 mg |
| cinkas | 2,78 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 7,24 g |
| druska | 1437,15 mg |
| energija, apskaičiuota | 1721,23 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 56,33 ug |
| fosforas | 320,40 mg |
| fruktozė | 0,07 g |
| galaktozės | 0,00 g |
| geležies, iš viso | 3,52 mg |
| gliukozė | 0,27 g |
| jodido (jodas), | 7,84 ug |
| kalcis | 34,26 mg |
| kalis | 379,88 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 232,10 ug |
| krakmolas, kad bendras | 63,20 g |
| laktozė | 0,00 g |
| magnis | 106,44 mg |
| maltozė | 0,82 g |
| natris | 564,03 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 7,25 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 4,97 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,00 g |
| pluošto, kad bendras | 8,32 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 7,35 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 1,11 g |
| riboflavino | 0,17 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 1459,98 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 189,98 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 1,76 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 5,46 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,19 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 1,46 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 1,65 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 1,97 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,07 g |
| riebalų, iš viso | 6,30 g |
| sacharozės | 6,07 g |
| seleno, kad bendras | 9,58 ug |
| sterolių, kad bendras | 88,19 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,34 mg |
| triptofanas | 184,80 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,16 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,00 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 1,62 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 4,64 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,00 ug |
| vitamino d | 0,04 ug |
| vitamino k, kad bendras | 4,61 ug |