Žemiau yra maisto (Traškučiai, sėklos Traškučiai, be glitimo, naminė - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 1496,63 kJ 357,55 kcal |
| Riebalai | 26,81 g |
| Angliavandeniai | 16,03 g |
| Baltymas | 11,09 g |
| Cukrus | 0,67 g |
| Sotieji riebalai | 3,10 g |
| Druska | 1011,99 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 16,03 g |
| baltymas, kad bendras | 11,09 g |
| cholesterolio (gc) | 0,38 mg |
| cinkas | 2,52 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 0,67 g |
| druska | 1011,99 mg |
| energija, apskaičiuota | 1496,63 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 27,11 ug |
| fosforas | 417,60 mg |
| fruktozė | 0,05 g |
| galaktozės | 0,00 g |
| geležies, iš viso | 4,47 mg |
| gliukozė | 0,10 g |
| jodido (jodas), | 26,40 ug |
| kalcis | 139,84 mg |
| kalis | 430,21 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 64,10 ug |
| krakmolas, kad bendras | 15,36 g |
| laktozė | 0,00 g |
| magnis | 181,29 mg |
| maltozė | 0,01 g |
| natris | 397,17 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 4,84 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 2,01 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,02 g |
| pluošto, kad bendras | 5,44 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 2,60 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,28 g |
| riboflavino | 0,12 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 10117,73 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 2058,85 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 10,36 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 25,64 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 2,06 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 10,12 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 12,18 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 3,10 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,00 g |
| riebalų, iš viso | 26,81 g |
| sacharozės | 0,52 g |
| seleno, kad bendras | 12,31 ug |
| sterolių, kad bendras | 98,66 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,53 mg |
| triptofanas | 201,90 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,31 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,17 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 5,42 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 2,14 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,00 ug |
| vitamino d | 0,00 ug |
| vitamino k, kad bendras | 19,81 ug |
Valiutų skaičiuoklė PVM skaičiuoklė Procentų skaičiuoklė Paskolos skaičiuoklė Sudėtinės palūkanos Taškų rezultatų suvestinė KMI skaičiuoklė Naujas KMI Kalorijų skaičiuoklė Liemens-klubų skaičiuoklė Minigolfo rezultatų kortelė Futbolo golfo, diskgolfo rezultatų kortelė Teniso rezultatas Mesti monetą Žodžio skaitiklis / simbolių skaitiklis Vidurkis skaičiuoklė Kokia šiandien diena? Kuri tai savaitė? Kalendorius 2024