Paieška maistas vardas:

Tzatziki, feta padažas, jogurtas padažas - kalorijų

g

100 g yra 256,93 kcal

Žemiau yra maisto (Tzatziki, feta padažas, jogurtas padažas - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.

Energija1075,92 kJ
256,93 kcal
Riebalai21,44 g
Angliavandeniai1,91 g
Baltymas14,69 g
Cukrus1,91 g
Sotieji riebalai13,19 g
Druska3300,37 mg
Visi mitybos veiksniaiSuma
alkoholis0,00 g
angliavandenių, galima1,91 g
baltymas, kad bendras14,69 g
cholesterolio (gc)56,45 mg
cinkas0,78 mg
cukraus alkoholių0,00 g
cukrūs, kad bendras1,91 g
druska3300,37 mg
energija, apskaičiuota1075,92 kJ
folio rūgšties, kad bendras48,55 ug
fosforas233,50 mg
fruktozė0,00 g
galaktozės0,08 g
geležies, iš viso0,17 mg
gliukozė0,00 g
jodido (jodas),16,51 ug
kalcis398,66 mg
kalis111,80 mg
karotinoidų, kad bendras34,40 ug
krakmolas, kad bendras0,00 g
laktozė1,83 g
magnis17,78 mg
maltozė0,00 g
natris1295,28 mg
niacino ekvivalentai, kad bendras2,96 mg
niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas)0,17 mg
organinės rūgštys, kad bendras0,04 g
pluošto, kad bendras0,00 g
pluošto, vandenyje netirpių0,00 g
polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus0,00 g
riboflavino0,20 mg
riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis)352,14 mg
riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties)44,74 mg
riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa),0,00 mg
riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr)0,00 mg
riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis-6,02 g
riebalų rūgščių, kad bendras20,23 g
riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų0,04 g
riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų0,38 g
riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų0,57 g
riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas13,19 g
riebalų rūgščių, kad bendras trans-0,45 g
riebalų, iš viso21,44 g
sacharozės0,00 g
seleno, kad bendras5,93 ug
sterolių, kad bendras0,00 mg
tiamino (vitamino b1)0,04 mg
triptofanas169,70 mg
vitamers piridoksino hidrochloridas ()0,06 mg
vitaminas c (askorbo rūgštis)0,23 mg
vitaminas e alfa tokoferolio0,78 mg
vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai191,21 ug
vitamino b-12 (kobalaminas)0,92 ug
vitamino d0,40 ug
vitamino k, kad bendras1,59 ug
Informacijos apie maistą šaltinis yra Fineli. Atkreipkite dėmesį, kad gali būti klaidų informacija, ir jūs turite padaryti interpretacijas ir išvadas savo pačių rizika. Žmonės, turintys specialių dietų turėtų kalbėti apie keičia savo mitybą su atsakingo gydytojo.
Calculaterix.com
Svetaines ir skaičiuotuvus kiekvienai dienai