Žemiau yra maisto (Uogų pyragas, trapios tešlos kepiniai krastas, dirbtinai saldinti - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 227,77 kcal 953,45 kJ | % energijos |
| Riebalai | 12,39 g | 51 % |
| Angliavandeniai | 22,74 g | 42 % |
| Baltymas | 4,37 g | 8 % |
| Cukrus | 4,78 g | |
| Sotieji riebalai | 4,74 g | |
| Druska | 349,58 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 22,74 g |
| baltymas, kad bendras | 4,37 g |
| cholesterolio (gc) | 36,82 mg |
| cinkas | 0,51 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 4,78 g |
| druska | 349,58 mg |
| energija, apskaičiuota | 953,45 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 19,41 ug |
| fosforas | 127,20 mg |
| fruktozė | 1,83 g |
| galaktozės | 0,00 g |
| geležies, iš viso | 0,88 mg |
| gliukozė | 1,85 g |
| jodido (jodas), | 6,93 ug |
| kalcis | 111,74 mg |
| kalis | 191,70 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 170,20 ug |
| krakmolas, kad bendras | 17,95 g |
| laktozė | 0,27 g |
| magnis | 18,97 mg |
| maltozė | 0,20 g |
| natris | 137,20 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 1,27 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 0,48 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,89 g |
| pluošto, kad bendras | 2,85 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 1,99 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,85 g |
| riboflavino | 0,09 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 1419,08 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 521,81 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 8,19 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 4,51 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 11,48 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,53 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 1,45 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 2,03 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 4,74 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,19 g |
| riebalų, iš viso | 12,39 g |
| sacharozės | 0,63 g |
| seleno, kad bendras | 5,01 ug |
| sterolių, kad bendras | 58,45 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,04 mg |
| triptofanas | 53,60 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,08 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 18,07 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 2,00 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 57,00 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,18 ug |
| vitamino d | 1,12 ug |
| vitamino k, kad bendras | 14,92 ug |