Žemiau yra maisto (Užpilas, <17% riebalų, mažai riebalų - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
Energija | 497,32 kJ 118,79 kcal |
Riebalai | 9,00 g |
Angliavandeniai | 9,42 g |
Baltymas | 0,16 g |
Cukrus | 9,42 g |
Sotieji riebalai | 0,56 g |
Druska | 1299,48 mg |
Visi mitybos veiksniai | Suma |
---|---|
alkoholis | 0,00 g |
angliavandenių, galima | 9,42 g |
baltymas, kad bendras | 0,16 g |
cholesterolio (gc) | 0,41 mg |
cinkas | 0,02 mg |
cukraus alkoholių | 0,00 g |
cukrūs, kad bendras | 9,42 g |
druska | 1299,48 mg |
energija, apskaičiuota | 497,32 kJ |
folio rūgšties, kad bendras | 3,53 ug |
fosforas | 6,00 mg |
fruktozė | 0,82 g |
galaktozės | 0,00 g |
geležies, iš viso | 0,30 mg |
gliukozė | 0,61 g |
jodido (jodas), | 58,16 ug |
kalcis | 2,00 mg |
kalis | 30,00 mg |
karotinoidų, kad bendras | 6,60 ug |
krakmolas, kad bendras | 0,00 g |
laktozė | 0,00 g |
magnis | 2,49 mg |
maltozė | 0,00 g |
natris | 510,00 mg |
niacino ekvivalentai, kad bendras | 0,08 mg |
niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 0,06 mg |
organinės rūgštys, kad bendras | 0,11 g |
pluošto, kad bendras | 0,00 g |
pluošto, vandenyje netirpių | 0,00 g |
polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,00 g |
riboflavino | 0,01 mg |
riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 2106,11 mg |
riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 813,65 mg |
riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 4,76 g |
riebalų rūgščių, kad bendras | 8,25 g |
riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,81 g |
riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 2,11 g |
riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 2,92 g |
riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 0,56 g |
riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,00 g |
riebalų, iš viso | 9,00 g |
sacharozės | 8,00 g |
seleno, kad bendras | 0,10 ug |
sterolių, kad bendras | 53,96 mg |
tiamino (vitamino b1) | 0,01 mg |
triptofanas | 1,30 mg |
vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,01 mg |
vitaminas c (askorbo rūgštis) | 6,00 mg |
vitaminas e alfa tokoferolio | 2,10 mg |
vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 0,10 ug |
vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,00 ug |
vitamino d | 0,00 ug |
vitamino k, kad bendras | 11,32 ug |