Paieška maistas vardas: 

Užpilas, garstyčios, aliejus, sultys, actas - kalorijų

g
porcijomis (25g)
šaukštelis
a.š

100 g: 304,25 kcal

Žemiau yra maisto (Užpilas, garstyčios, aliejus, sultys, actas - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.

Energija1273,80 kJ
304,25 kcal
Riebalai30,96 g
Angliavandeniai5,39 g
Baltymas0,75 g
Cukrus5,39 g
Sotieji riebalai1,99 g
Druska444,87 mg
Visi mitybos veiksniaiSuma
alkoholis0,00 g
angliavandenių, galima5,39 g
baltymas, kad bendras0,75 g
cholesterolio (gc)1,34 mg
cinkas0,14 mg
cukraus alkoholių0,00 g
cukrūs, kad bendras5,39 g
druska444,87 mg
energija, apskaičiuota1273,80 kJ
folio rūgšties, kad bendras6,54 ug
fosforas26,30 mg
fruktozė1,92 g
galaktozės0,00 g
geležies, iš viso0,53 mg
gliukozė1,49 g
jodido (jodas),0,80 ug
kalcis19,68 mg
kalis64,68 mg
karotinoidų, kad bendras13,40 ug
krakmolas, kad bendras0,00 g
laktozė0,00 g
magnis9,62 mg
maltozė0,00 g
natris174,60 mg
niacino ekvivalentai, kad bendras0,25 mg
niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas)0,19 mg
organinės rūgštys, kad bendras1,69 g
pluošto, kad bendras0,26 g
pluošto, vandenyje netirpių0,17 g
polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus0,09 g
riboflavino0,01 mg
riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis)7462,55 mg
riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties)2880,57 mg
riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa),0,00 mg
riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr)0,00 mg
riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis-16,88 g
riebalų rūgščių, kad bendras29,23 g
riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų2,88 g
riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų7,46 g
riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų10,36 g
riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas1,99 g
riebalų rūgščių, kad bendras trans-0,00 g
riebalų, iš viso30,96 g
sacharozės1,98 g
seleno, kad bendras4,20 ug
sterolių, kad bendras184,94 mg
tiamino (vitamino b1)0,02 mg
triptofanas3,60 mg
vitamers piridoksino hidrochloridas ()0,02 mg
vitaminas c (askorbo rūgštis)9,30 mg
vitaminas e alfa tokoferolio6,81 mg
vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai0,33 ug
vitamino b-12 (kobalaminas)0,00 ug
vitamino d0,00 ug
vitamino k, kad bendras39,90 ug
Informacijos apie maistą šaltinis yra Fineli. Atkreipkite dėmesį, kad gali būti klaidų informacija, ir jūs turite padaryti interpretacijas ir išvadas savo pačių rizika. Žmonės, turintys specialių dietų turėtų kalbėti apie keičia savo mitybą su atsakingo gydytojo.