Žemiau yra maisto (Užpilas, prancūzų padažas, restoranai, aliejus, kiaušinio trynys, cukrus, druska - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
Energija | 778,44 kcal 3257,09 kJ | % energijos |
Riebalai | 83,25 g | 95 % |
Angliavandeniai | 9,11 g | 5 % |
Baltymas | 1,29 g | 1 % |
Cukrus | 9,11 g | |
Sotieji riebalai | 5,94 g | |
Druska | 2278,80 mg |
Visi mitybos veiksniai | Suma |
---|---|
alkoholis | 0,00 g |
angliavandenių, galima | 9,11 g |
baltymas, kad bendras | 1,29 g |
cholesterolio (gc) | 104,28 mg |
cinkas | 0,48 mg |
cukraus alkoholių | 0,00 g |
cukrūs, kad bendras | 9,11 g |
druska | 2278,80 mg |
energija, apskaičiuota | 3257,09 kJ |
folio rūgšties, kad bendras | 12,71 ug |
fosforas | 62,60 mg |
fruktozė | 0,00 g |
galaktozės | 0,00 g |
geležies, iš viso | 0,57 mg |
gliukozė | 0,02 g |
jodido (jodas), | 66,72 ug |
kalcis | 28,05 mg |
kalis | 26,43 mg |
karotinoidų, kad bendras | 135,00 ug |
krakmolas, kad bendras | 0,00 g |
laktozė | 0,00 g |
magnis | 3,79 mg |
maltozė | 0,00 g |
natris | 894,35 mg |
niacino ekvivalentai, kad bendras | 0,31 mg |
niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 0,01 mg |
organinės rūgštys, kad bendras | 0,00 g |
pluošto, kad bendras | 0,00 g |
pluošto, vandenyje netirpių | 0,00 g |
polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,00 g |
riboflavino | 0,04 mg |
riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 20252,24 mg |
riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 7730,33 mg |
riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 27,70 mg |
riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 46,24 g |
riebalų rūgščių, kad bendras | 80,27 g |
riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 7,76 g |
riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 20,29 g |
riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 28,09 g |
riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 5,94 g |
riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,00 g |
riebalų, iš viso | 83,25 g |
sacharozės | 9,09 g |
seleno, kad bendras | 7,82 ug |
sterolių, kad bendras | 497,10 mg |
tiamino (vitamino b1) | 0,03 mg |
triptofanas | 18,40 mg |
vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,03 mg |
vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,00 mg |
vitaminas e alfa tokoferolio | 18,26 mg |
vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 69,82 ug |
vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,55 ug |
vitamino d | 0,52 ug |
vitamino k, kad bendras | 107,73 ug |