Paieška maistas vardas:

Užpilas, riebus - kalorijų

g

100 g yra 318,36 kcal

Žemiau yra maisto (Užpilas, riebus - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.

Energija1332,30 kJ
318,36 kcal
Riebalai31,72 g
Angliavandeniai7,15 g
Baltymas2,07 g
Cukrus7,15 g
Sotieji riebalai20,95 g
Druska837,12 mg
Visi mitybos veiksniaiSuma
alkoholis0,00 g
angliavandenių, galima7,15 g
baltymas, kad bendras2,07 g
cholesterolio (gc)63,45 mg
cinkas0,30 mg
cukraus alkoholių0,00 g
cukrūs, kad bendras7,15 g
druska837,12 mg
energija, apskaičiuota1332,30 kJ
folio rūgšties, kad bendras5,77 ug
fosforas58,40 mg
fruktozė0,19 g
galaktozės0,00 g
geležies, iš viso0,22 mg
gliukozė0,22 g
jodido (jodas),24,23 ug
kalcis68,42 mg
kalis89,58 mg
karotinoidų, kad bendras117,50 ug
krakmolas, kad bendras0,00 g
laktozė2,69 g
magnis8,72 mg
maltozė0,00 g
natris328,54 mg
niacino ekvivalentai, kad bendras0,44 mg
niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas)0,12 mg
organinės rūgštys, kad bendras0,08 g
pluošto, kad bendras0,11 g
pluošto, vandenyje netirpių0,07 g
polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus0,04 g
riboflavino0,14 mg
riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis)418,07 mg
riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties)126,02 mg
riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa),0,00 mg
riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr)0,00 mg
riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis-7,19 g
riebalų rūgščių, kad bendras29,83 g
riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų0,13 g
riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų0,48 g
riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų0,77 g
riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas20,95 g
riebalų rūgščių, kad bendras trans-0,92 g
riebalų, iš viso31,72 g
sacharozės4,05 g
seleno, kad bendras3,30 ug
sterolių, kad bendras0,00 mg
tiamino (vitamino b1)0,02 mg
triptofanas19,50 mg
vitamers piridoksino hidrochloridas ()0,02 mg
vitaminas c (askorbo rūgštis)0,58 mg
vitaminas e alfa tokoferolio0,65 mg
vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai272,35 ug
vitamino b-12 (kobalaminas)0,16 ug
vitamino d0,19 ug
vitamino k, kad bendras9,42 ug
Informacijos apie maistą šaltinis yra Fineli. Atkreipkite dėmesį, kad gali būti klaidų informacija, ir jūs turite padaryti interpretacijas ir išvadas savo pačių rizika. Žmonės, turintys specialių dietų turėtų kalbėti apie keičia savo mitybą su atsakingo gydytojo.
Calculaterix.com
Svetaines ir skaičiuotuvus kiekvienai dienai