Žemiau yra maisto (Vaisių Pochlebca, vaisių kokteilis, jogurtas, ledai - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 89,87 kcal 376,26 kJ | % energijos |
| Riebalai | 2,86 g | 24 % |
| Angliavandeniai | 12,45 g | 65 % |
| Baltymas | 2,65 g | 11 % |
| Cukrus | 12,45 g | |
| Sotieji riebalai | 1,48 g | |
| Druska | 102,93 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 12,45 g |
| baltymas, kad bendras | 2,65 g |
| cholesterolio (gc) | 8,98 mg |
| cinkas | 0,49 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 12,45 g |
| druska | 102,93 mg |
| energija, apskaičiuota | 376,26 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 4,70 ug |
| fosforas | 59,50 mg |
| fruktozė | 0,61 g |
| galaktozės | 1,02 g |
| geležies, iš viso | 0,19 mg |
| gliukozė | 1,63 g |
| jodido (jodas), | 11,64 ug |
| kalcis | 101,41 mg |
| kalis | 162,41 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 109,70 ug |
| krakmolas, kad bendras | 0,00 g |
| laktozė | 1,57 g |
| magnis | 10,09 mg |
| maltozė | 0,00 g |
| natris | 40,40 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 0,80 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 0,19 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,86 g |
| pluošto, kad bendras | 0,35 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 0,29 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,06 g |
| riboflavino | 0,17 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 36,18 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 13,94 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 0,57 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 2,17 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,01 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 0,04 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 0,07 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 1,48 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,05 g |
| riebalų, iš viso | 2,86 g |
| sacharozės | 7,62 g |
| seleno, kad bendras | 2,11 ug |
| sterolių, kad bendras | 2,77 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,04 mg |
| triptofanas | 36,60 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,06 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 6,34 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 0,32 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 23,15 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,20 ug |
| vitamino d | 0,02 ug |
| vitamino k, kad bendras | 0,58 ug |