Paieška maistas vardas: 

Vaisių pyragas - kalorijų

g
porcijomis (50g)

100 g: 402,25 kcal

Žemiau yra maisto (Vaisių pyragas - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.

Energija1683,00 kJ
402,25 kcal
Riebalai21,12 g
Angliavandeniai45,59 g
Baltymas5,92 g
Cukrus28,99 g
Sotieji riebalai8,19 g
Druska276,75 mg
Visi mitybos veiksniaiSuma
alkoholis0,00 g
angliavandenių, galima45,59 g
baltymas, kad bendras5,92 g
cholesterolio (gc)84,81 mg
cinkas0,92 mg
cukraus alkoholių0,00 g
cukrūs, kad bendras28,99 g
druska276,75 mg
energija, apskaičiuota1683,00 kJ
folio rūgšties, kad bendras16,99 ug
fosforas85,80 mg
fruktozė3,32 g
galaktozės0,01 g
geležies, iš viso0,91 mg
gliukozė3,09 g
jodido (jodas),11,74 ug
kalcis30,71 mg
kalis221,76 mg
karotinoidų, kad bendras438,00 ug
krakmolas, kad bendras16,60 g
laktozė0,07 g
magnis19,19 mg
maltozė0,20 g
natris108,61 mg
niacino ekvivalentai, kad bendras1,58 mg
niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas)0,60 mg
organinės rūgštys, kad bendras0,49 g
pluošto, kad bendras2,43 g
pluošto, vandenyje netirpių1,66 g
polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus0,91 g
riboflavino0,10 mg
riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis)2337,29 mg
riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties)829,14 mg
riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa),0,00 mg
riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr)20,60 mg
riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis-7,93 g
riebalų rūgščių, kad bendras19,79 g
riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų0,85 g
riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų2,39 g
riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų3,33 g
riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas8,19 g
riebalų rūgščių, kad bendras trans-0,33 g
riebalų, iš viso21,12 g
sacharozės22,30 g
seleno, kad bendras8,89 ug
sterolių, kad bendras84,79 mg
tiamino (vitamino b1)0,04 mg
triptofanas74,70 mg
vitamers piridoksino hidrochloridas ()0,10 mg
vitaminas c (askorbo rūgštis)0,70 mg
vitaminas e alfa tokoferolio2,86 mg
vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai123,52 ug
vitamino b-12 (kobalaminas)0,41 ug
vitamino d1,99 ug
vitamino k, kad bendras21,70 ug
Informacijos apie maistą šaltinis yra Fineli. Atkreipkite dėmesį, kad gali būti klaidų informacija, ir jūs turite padaryti interpretacijas ir išvadas savo pačių rizika. Žmonės, turintys specialių dietų turėtų kalbėti apie keičia savo mitybą su atsakingo gydytojo.