Žemiau yra maisto (Vaisių pyragas - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 402,25 kcal 1683,00 kJ | % energijos |
| Riebalai | 21,12 g | 49 % |
| Angliavandeniai | 45,59 g | 46 % |
| Baltymas | 5,92 g | 5 % |
| Cukrus | 28,99 g | |
| Sotieji riebalai | 8,19 g | |
| Druska | 276,75 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 45,59 g |
| baltymas, kad bendras | 5,92 g |
| cholesterolio (gc) | 84,81 mg |
| cinkas | 0,92 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 28,99 g |
| druska | 276,75 mg |
| energija, apskaičiuota | 1683,00 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 16,99 ug |
| fosforas | 85,80 mg |
| fruktozė | 3,32 g |
| galaktozės | 0,01 g |
| geležies, iš viso | 0,91 mg |
| gliukozė | 3,09 g |
| jodido (jodas), | 11,74 ug |
| kalcis | 30,71 mg |
| kalis | 221,76 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 438,00 ug |
| krakmolas, kad bendras | 16,60 g |
| laktozė | 0,07 g |
| magnis | 19,19 mg |
| maltozė | 0,20 g |
| natris | 108,61 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 1,58 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 0,60 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,49 g |
| pluošto, kad bendras | 2,43 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 1,66 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,91 g |
| riboflavino | 0,10 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 2337,29 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 829,14 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 20,60 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 7,93 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 19,79 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,85 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 2,39 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 3,33 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 8,19 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,33 g |
| riebalų, iš viso | 21,12 g |
| sacharozės | 22,30 g |
| seleno, kad bendras | 8,89 ug |
| sterolių, kad bendras | 84,79 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,04 mg |
| triptofanas | 74,70 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,10 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,70 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 2,86 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 123,52 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,41 ug |
| vitamino d | 1,99 ug |
| vitamino k, kad bendras | 21,70 ug |