Žemiau yra maisto (Vaivorykštinis upėtakis sriuba, pieno pagrindo - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 79,59 kcal 333,21 kJ | % energijos |
| Riebalai | 3,76 g | 40 % |
| Angliavandeniai | 5,47 g | 30 % |
| Baltymas | 5,64 g | 30 % |
| Cukrus | 1,61 g | |
| Sotieji riebalai | 0,93 g | |
| Druska | 542,89 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 5,47 g |
| baltymas, kad bendras | 5,64 g |
| cholesterolio (gc) | 15,99 mg |
| cinkas | 0,33 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 1,61 g |
| druska | 542,89 mg |
| energija, apskaičiuota | 333,21 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 6,97 ug |
| fosforas | 103,30 mg |
| fruktozė | 0,14 g |
| galaktozės | 0,00 g |
| geležies, iš viso | 0,31 mg |
| gliukozė | 0,15 g |
| jodido (jodas), | 22,36 ug |
| kalcis | 68,99 mg |
| kalis | 273,63 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 192,70 ug |
| krakmolas, kad bendras | 3,86 g |
| laktozė | 1,23 g |
| magnis | 15,66 mg |
| maltozė | 0,01 g |
| natris | 213,06 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 2,89 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 2,33 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,20 g |
| pluošto, kad bendras | 0,33 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 0,28 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,12 g |
| riboflavino | 0,06 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 309,62 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 95,91 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 93,60 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 297,71 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 1,56 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 3,44 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,59 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 0,33 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 0,94 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 0,93 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,01 g |
| riebalų, iš viso | 3,76 g |
| sacharozės | 0,08 g |
| seleno, kad bendras | 4,42 ug |
| sterolių, kad bendras | 5,98 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,07 mg |
| triptofanas | 76,40 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,17 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 2,00 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 0,54 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 11,65 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 1,25 ug |
| vitamino d | 2,30 ug |
| vitamino k, kad bendras | 2,28 ug |