Žemiau yra maisto (Vištienos daržovių padažas - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 81,50 kcal 341,65 kJ | % energijos |
| Riebalai | 3,30 g | 36 % |
| Angliavandeniai | 3,01 g | 16 % |
| Baltymas | 9,59 g | 48 % |
| Cukrus | 1,01 g | |
| Sotieji riebalai | 0,80 g | |
| Druska | 602,06 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 3,01 g |
| baltymas, kad bendras | 9,59 g |
| cholesterolio (gc) | 25,30 mg |
| cinkas | 0,64 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 1,01 g |
| druska | 602,06 mg |
| energija, apskaičiuota | 341,65 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 10,83 ug |
| fosforas | 70,40 mg |
| fruktozė | 0,27 g |
| galaktozės | 0,00 g |
| geležies, iš viso | 0,45 mg |
| gliukozė | 0,27 g |
| jodido (jodas), | 16,53 ug |
| kalcis | 15,44 mg |
| kalis | 167,63 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 768,10 ug |
| krakmolas, kad bendras | 2,00 g |
| laktozė | 0,00 g |
| magnis | 11,28 mg |
| maltozė | 0,02 g |
| natris | 236,29 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 2,96 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 3,48 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,06 g |
| pluošto, kad bendras | 0,57 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 0,40 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,21 g |
| riboflavino | 0,07 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 563,76 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 142,03 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 12,80 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 10,51 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 1,43 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 3,09 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,17 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 0,63 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 0,81 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 0,80 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,01 g |
| riebalų, iš viso | 3,30 g |
| sacharozės | 0,45 g |
| seleno, kad bendras | 5,94 ug |
| sterolių, kad bendras | 11,01 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,04 mg |
| triptofanas | 107,90 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,22 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 1,92 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 0,63 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 59,93 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,28 ug |
| vitamino d | 0,36 ug |
| vitamino k, kad bendras | 29,27 ug |