Žemiau yra maisto (Vištienos Drumstick su oda, kepta orkaitėje - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 167,07 kcal 699,27 kJ | % energijos |
| Riebalai | 6,44 g | 33 % |
| Angliavandeniai | 0,00 g | 0 % |
| Baltymas | 27,12 g | 67 % |
| Cukrus | 0,00 g | |
| Sotieji riebalai | 1,67 g | |
| Druska | 1228,59 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 0,00 g |
| baltymas, kad bendras | 27,12 g |
| cholesterolio (gc) | 80,62 mg |
| cinkas | 2,55 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 0,00 g |
| druska | 1228,59 mg |
| energija, apskaičiuota | 699,27 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 18,73 ug |
| fosforas | 231,20 mg |
| fruktozė | 0,00 g |
| galaktozės | 0,00 g |
| geležies, iš viso | 0,89 mg |
| gliukozė | 0,00 g |
| jodido (jodas), | 36,07 ug |
| kalcis | 12,80 mg |
| kalis | 298,81 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 0,00 ug |
| krakmolas, kad bendras | 0,00 g |
| laktozė | 0,00 g |
| magnis | 25,79 mg |
| maltozė | 0,00 g |
| natris | 482,18 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 9,89 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 6,93 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,00 g |
| pluošto, kad bendras | 0,00 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 0,00 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,00 g |
| riboflavino | 0,34 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 925,34 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 150,54 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 13,21 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 12,65 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 3,13 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 6,07 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,18 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 1,01 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 1,22 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 1,67 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,01 g |
| riebalų, iš viso | 6,44 g |
| sacharozės | 0,00 g |
| seleno, kad bendras | 32,54 ug |
| sterolių, kad bendras | 0,00 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,09 mg |
| triptofanas | 325,30 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,40 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,00 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 0,99 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 36,07 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 1,13 ug |
| vitamino d | 0,71 ug |
| vitamino k, kad bendras | 84,87 ug |