Žemiau yra maisto (Vištienos pyragas, shortcrust pyragai - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 268,64 kcal 1124,55 kJ | % energijos |
| Riebalai | 18,71 g | 64 % |
| Angliavandeniai | 12,91 g | 19 % |
| Baltymas | 11,91 g | 17 % |
| Cukrus | 1,72 g | |
| Sotieji riebalai | 8,51 g | |
| Druska | 702,52 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 12,91 g |
| baltymas, kad bendras | 11,91 g |
| cholesterolio (gc) | 105,53 mg |
| cinkas | 0,93 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 1,72 g |
| druska | 702,52 mg |
| energija, apskaičiuota | 1124,55 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 21,34 ug |
| fosforas | 190,00 mg |
| fruktozė | 0,14 g |
| galaktozės | 0,07 g |
| geležies, iš viso | 0,65 mg |
| gliukozė | 0,54 g |
| jodido (jodas), | 17,91 ug |
| kalcis | 151,00 mg |
| kalis | 194,78 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 214,00 ug |
| krakmolas, kad bendras | 11,19 g |
| laktozė | 0,66 g |
| magnis | 18,86 mg |
| maltozė | 0,15 g |
| natris | 275,72 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 4,32 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 1,93 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,40 g |
| pluošto, kad bendras | 0,66 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 0,44 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,17 g |
| riboflavino | 0,18 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 1680,57 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 486,70 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 3,31 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 23,76 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 6,20 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 17,53 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,51 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 1,75 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 2,34 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 8,51 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,23 g |
| riebalų, iš viso | 18,71 g |
| sacharozės | 0,15 g |
| seleno, kad bendras | 15,33 ug |
| sterolių, kad bendras | 38,87 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,07 mg |
| triptofanas | 151,20 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,18 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,93 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 1,81 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 171,14 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,82 ug |
| vitamino d | 0,95 ug |
| vitamino k, kad bendras | 13,25 ug |