Žemiau yra maisto (Vištienos sriuba su salierus ir poro - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 95,36 kcal 399,76 kJ | % energijos |
| Riebalai | 6,11 g | 60 % |
| Angliavandeniai | 0,91 g | 0 % |
| Baltymas | 9,22 g | 40 % |
| Cukrus | 0,16 g | |
| Sotieji riebalai | 1,45 g | |
| Druska | 486,94 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 0,91 g |
| baltymas, kad bendras | 9,22 g |
| cholesterolio (gc) | 46,19 mg |
| cinkas | 0,61 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 0,16 g |
| druska | 486,94 mg |
| energija, apskaičiuota | 399,76 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 4,97 ug |
| fosforas | 84,70 mg |
| fruktozė | 0,04 g |
| galaktozės | 0,00 g |
| geležies, iš viso | 0,58 mg |
| gliukozė | 0,05 g |
| jodido (jodas), | 17,31 ug |
| kalcis | 9,45 mg |
| kalis | 101,56 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 108,60 ug |
| krakmolas, kad bendras | 0,75 g |
| laktozė | 0,00 g |
| magnis | 8,83 mg |
| maltozė | 0,01 g |
| natris | 191,11 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 2,80 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 2,94 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,00 g |
| pluošto, kad bendras | 0,16 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 0,11 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,06 g |
| riboflavino | 0,06 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 1114,31 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 120,78 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 8,27 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 3,07 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 5,81 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,13 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 1,14 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 1,27 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 1,45 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,05 g |
| riebalų, iš viso | 6,11 g |
| sacharozės | 0,06 g |
| seleno, kad bendras | 5,94 ug |
| sterolių, kad bendras | 6,42 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,02 mg |
| triptofanas | 126,90 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,22 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,81 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 0,47 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 19,59 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,09 ug |
| vitamino d | 0,35 ug |
| vitamino k, kad bendras | 30,17 ug |