Žemiau yra maisto (Žemės riešutų sviestas su pridėtinės druskos ir cukraus - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 582,93 kcal 2439,68 kJ | % energijos |
| Riebalai | 48,80 g | 77 % |
| Angliavandeniai | 11,29 g | 8 % |
| Baltymas | 22,50 g | 16 % |
| Cukrus | 5,75 g | |
| Sotieji riebalai | 8,08 g | |
| Druska | 791,10 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 11,29 g |
| baltymas, kad bendras | 22,50 g |
| cholesterolio (gc) | 0,42 mg |
| cinkas | 2,73 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 5,75 g |
| druska | 791,10 mg |
| energija, apskaičiuota | 2439,68 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 96,69 ug |
| fosforas | 290,60 mg |
| fruktozė | 0,00 g |
| galaktozės | 0,00 g |
| geležies, iš viso | 2,57 mg |
| gliukozė | 0,00 g |
| jodido (jodas), | 4,45 ug |
| kalcis | 70,40 mg |
| kalis | 589,23 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 14,00 ug |
| krakmolas, kad bendras | 5,54 g |
| laktozė | 0,00 g |
| magnis | 159,34 mg |
| maltozė | 0,00 g |
| natris | 310,48 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 16,83 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 12,13 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,00 g |
| pluošto, kad bendras | 7,47 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 6,77 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,35 g |
| riboflavino | 0,11 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 15133,64 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 57,79 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 18,05 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 41,33 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,06 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 15,13 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 15,19 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 8,08 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,00 g |
| riebalų, iš viso | 48,80 g |
| sacharozės | 5,75 g |
| seleno, kad bendras | 2,64 ug |
| sterolių, kad bendras | 129,62 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,79 mg |
| triptofanas | 281,30 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,11 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,00 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 14,39 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 0,15 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,00 ug |
| vitamino d | 0,00 ug |
| vitamino k, kad bendras | 1,29 ug |